美味刮油機怎麼做更好吃
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酸辣筍絲,美味刮油機
2022.04.05又到萬物萌生的季節,筍兒也迫不及待地從土裏冒出腦袋,欣賞這一片鳥語花香。食客們可沒有詩情畫意去詠竹,早就覬覦它們的美味了,等到晴天都一窩蜂地跑到山裏去挖筍。老佛爺也跟風,興致勃勃地約上幾個有閒的老太太...
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過完節來刮刮油:糙米茶
每逢佳節胖三斤,過完一個年,有沒有肚腩變大大,考慮到你們的感受,小羽在這很貼心的給你們一個刮油水的好飲品,糙米茶。糙米就是還沒經過細加工的大米,在超市都有賣的。糙米茶一方面養胃促消化,另一方面可以幫助身體排除過剩的...
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湯鮮味美!適合天熱喝的刮油神湯~絲瓜蘑菇湯
天氣熱,沒胃口的趕緊來一碗絲瓜蘑菇湯吧~好喝不胖!鮮甜美味,清熱滋潤補水!超級好喝~做法簡單,快來試試吧~用料絲瓜1根白蘑菇200克鹽2克胡椒粉5克雞精適量湯鮮味美!適合天熱喝的刮油神湯~絲瓜蘑菇湯的做法絲瓜洗乾淨去皮滾刀切,蘑...
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刮油菜
春節過半大魚大肉吃多了,來點刮油菜那是絕對搶手的用料菜椒胡蘿蔔筍乾黃豆芽李錦記生抽白糖鹽雞精香油白糖。刮油菜的做法食材:胡蘿蔔、菜椒、己發好的筍乾、黃豆芽筍乾和黃豆芽放水中燒十分鐘。撈出瀝乾水份起油鍋熱油...
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快手刮油菜
現在生活太快捷,所以我總是做些簡單能清腸的菜!用料凍豆腐1塊芹菜5根大蒜1瓣快手刮油菜的做法刮油的菜,必須油少!大蒜炒香,倒入凍豆腐翻炒,加水加入一勺味極鮮,調味。加入芹菜,翻炒均勻。凍豆腐:具有孔隙多、彈性好、營養豐富...
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刮油檸檬茶
可以刮油的檸檬茶用料檸檬1個紅茶少許水看你要喝多少冰糖適量,看個人刮油檸檬茶的做法準備材料檸檬切片鍋中放入切好的檸檬,少許紅茶,適量的冰糖,水在中加入冰糖檸檬茶要煮直沸騰,沸騰後加入杯子小貼士無...
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刮油減脂🍹營養美味😋西紅柿🍅蜂蜜🐝汁
可愛的媽媽👩🏻教給我的~白醋+蜂蜜水+西紅柿🍅,拌在一起吃刮油減脂🍹用料西紅柿🍅3個(小一點的,熟一些的)蜂蜜水1小勺+250毫升水白醋1小勺(可不加)刮油減脂🍹營養美味😋西紅柿🍅蜂蜜🐝汁的做法我的小西紅柿熟透了,所以切成這...
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刮油茶
用料蘋果1個紅棗顆枸杞15粒生薑2片水500克刮油茶的做法熬煮15分鐘。...
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蜜汁山藥(刮刮油)
吃了油膩的東西的時候,就要吃點素的東西,減肥的妹妹也可以嘗試吃這個,這是款很簡單的素菜。用料山藥隨意桂花蜂蜜隨意。不要太甜蜜汁山藥(刮刮油)的做法把山藥切成一釐米左右的條條,然後放到鍋裏沸騰煮2-3分鐘,在撈起來,放在...
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刮油掉稱湯
大餐後來一碗補救一下用料蘋果1個橙子1個紅棗8顆枸杞13粒冰糖適量刮油掉稱湯的做法蘋果洗好切片,去子橙子用鹽戳洗表皮切片冷水下鍋,加入紅棗枸杞和冰糖,加蓋水開後煮五分鐘大餐後來一碗,刮油槓槓的...
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快手美味刮油沙拉
用料水果黃瓜1根小番茄15顆胡蘿蔔半根沙窩蘿蔔根麻油2勺沙拉汁4-5勺快手美味刮油沙拉的做法各種食材洗淨,切片放麻油、倒入沙拉汁拌勻沙窩蘿蔔,咔嚓來一張胡蘿蔔,咔嚓來一張小番茄,咔嚓…黃瓜,咔嚓…用的是這款沙拉醬...
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減肥刮油
偶爾在電視裏看到的,所以就想分享一下,據說效果很不錯,方便,簡單,愛美的美女們可以試試用料生山楂9g荷葉3g陳皮3g減肥刮油的做法準備好所以材料,開水沖泡即可...
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解膩刮油湯
解膩刮油湯用料甘蔗5根解膩刮油湯的做法解膩刮油湯...
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清爽刮油湯
是在微博號:美食天天見上看到的。味道非常鮮美,熱量非常低,非常飽腹。用料海帶100克豆腐100克黃瓜半根白胡椒粉四分之一勺鹽少許香菜1根,可有可無清爽刮油湯的做法水開放入老豆腐,海帶,黃瓜片煮三分鐘,放入白胡椒粉,鹽再煮一...
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刮油冬瓜湯
中午懶得做飯,隨便做了這麼一盆湯,味道太鮮啦!因爲懶,所以沒有拍過程圖,將就着看吧!比較適合減脂期的姐妹~既有飽腹感,又不會長肉肉。可以試一下哦!用料冬瓜100克豆腐50克花椒一撮白胡椒粉1勺鹽一丟丟香油一丟丟蔥2根刮油冬瓜...
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蘋果刮油湯
最近是不是又有點胖了,來一碗蘋果刮油湯,代替午餐。用料蘋果半個紅棗5顆桂圓5顆枸杞15粒生薑5片雞蛋1個紅糖1塊水適量蘋果刮油湯的做法半個蘋果切片,紅棗去核切成片,生薑切片,桂圓,枸杞,紅糖都搞裏頭加水大火煮開煮開5分鐘,打...
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刮油茶🍵
小姐妹推薦的“刮油茶”,減不減肥的不知道,反正很好喝😋。用料蘋果🍎2個大棗5-6顆枸杞10粒水適量刮油茶🍵的做法蘋果切片,大棗撕開,枸杞,全部冷水進鍋裏煮,電飯鍋調到蒸煮模式煮的更好喝😋。煮到蘋果軟爛,湯汁也變顏色就差不...
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鮮美滿足又刮油的年後湯
春天雖然來了南方還是溼冷,一碗沒負擔又鮮美的暖湯下肚,大滿足。把春節後的冰箱打掃下吧,或者隨手去買點雜菜回家十分鐘就能實現用料鹽一勺西紅柿1個火腿一片冬瓜一圈蔥兩根姜一片鮮美滿足又刮油的年後湯的做法冬瓜我喜...
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刮油水果茶
過年吃的太多了,來款水果茶刮刮油,清理下腸道。用料鮮檸檬1個橙子1個紅棗4顆冰糖5粒刮油水果茶的做法橙子去皮切片,檸檬去頭尾切片,紅棗四顆洗淨,冰糖五粒。加入純淨水750毫升,這裏可以根據大家用的鍋的大小或者養生壺的大...
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減脂刮油掉秤湯 營養美味 多吃不胖
馬上過年了年前最後的減肥時刻這款湯鮮味美很刮油哦保證掉秤妥妥的用料海帶20克嫩豆腐1塊白菜3片鹽適量蒜瓣2瓣減脂刮油掉秤湯營養美味多吃不胖的做法食材:海帶切斷備用豆腐切塊備用白菜切斷備用蒜切片少許油,下蒜瓣海...
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刮油沙拉
想要健康地瘦下來,就要藉助清淡健康的食材,健康的烹飪方法,把腸胃裏的油物果斷地排出來!於是我需要這道好吃健康的刮油沙拉,既能過嘴癮,又不長肉。多種葷素搭配的低卡食材佐以少油少鹽的做法,再加上賞心悅目的精緻擺盤,吃着開...
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減脂刮油湯
用料木耳個西紅柿個金針菇香菇菠菜鹽克橄欖油辣椒醋減脂刮油湯的做法青菜可以根據自己喜歡的來放,個人比較喜歡吃辣,和酸的口味。西紅柿切成丁,其他菜切好備用熱鍋,放橄欖油,油熱放蒜熟鍋,放入西紅柿,炒的碎一點,放上其他的菜...
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水果刮油茶
水果刮油茶用料蘋果1個水果刮油茶的做法水果刮油茶...
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刮油湯
用料蘋果半個枸杞20粒紅棗4顆姜4塊刮油湯的做法蘋果切片,放紅棗,快好的朋友加入枸杞,不用另外加糖煮5分鐘小貼士蘋果切片,放紅棗,快好的朋友加入枸杞,不用另外加糖...
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刮油鮮蔬湯
疫情期間,補充營養,胖到不像話。必須減脂,否則夏天,美美的裙子怎麼穿得下?用料蠶豆1把青菜4顆鮮香菇5朵木耳5朵鹽少許亞麻籽油1勺刮油鮮蔬湯的做法鮮香菇淖水、蠶豆、青菜洗淨切好,裝盤備用煮開水,加少許鹽加入蠶豆煮5分鐘,加...