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養生瘦肉湯怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的養生瘦肉湯精選專題是專門提供養生瘦肉湯的相關精彩內容的地方,這裏的養生瘦肉湯相關內容,小編都精心編輯,精選優質養生瘦肉湯的相關知識,分享一些養生瘦肉湯方面的經驗知識。

  • 養生瘦肉湯食譜做法大全,超簡單的養生瘦肉湯做法步驟

    養生瘦肉湯

    在孃家,老媽經常在早上弄這個湯給我們喝用料瘦肉(選用嫩的)250g淮山1小撮玉竹1小撮黨蔘1小撮枸杞1小撮紅棗4顆(可不下)鹽半勺養生瘦肉湯的做法把所有材料除了瘦肉和鹽之外,洗淨加冷水中大火煮七八分鐘(水量根據自己喝多少來...

  • 芹菜紅棗瘦肉湯,四季養生的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    芹菜紅棗瘦肉湯,四季養生

    用料150克豬肉,選擇瘦肉,切細條20克油3片姜200克芹菜,選擇本地芹菜,去除葉子切段2個新鮮香菇,切片800克水紅棗8顆鹽1.5茶匙芹菜紅棗瘦肉湯,四季養生的做法1取一個碗放在主鍋蓋上,在碗內稱出瘦肉、2茶匙鹽和5克油,取下混合均勻...

  • 鮮枇杷蜜棗瘦肉湯,四季養生的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    鮮枇杷蜜棗瘦肉湯,四季養生

    用料150克豬肉,選擇瘦肉,切塊1/2茶匙鹽1/2茶匙油3顆蜜棗20克杏仁片,泡水30分鐘後瀝乾水分1片姜800克水5個枇杷,去皮去核,去白膜,一切二鮮枇杷蜜棗瘦肉湯,四季養生的做法1取一個碗放在主鍋蓋上,在碗內稱出瘦肉、鹽和油,取下碗,混...

  • 廣東養生湯(西洋參鬱金燉瘦肉)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    廣東養生湯(西洋參鬱金燉瘦肉)

    這個份量是一人份。用料西洋參5克鬱金10克瘦肉100克廣東養生湯(西洋參鬱金燉瘦肉)的做法這個湯主要燉的要清,但是肉味也要有,所以瘦肉和腱子肉也可以,去筋膜泡出血水燉出來纔不會有浮沫,然後剁碎,儘量剁碎點燉的時候肉味纔會...

  • 懶人養生湯——蟲草花燉瘦肉湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    懶人養生湯——蟲草花燉瘦肉湯

    本人有點懶,但又喜歡喝湯,畢竟湯水可以滿腹而且減肥瘦身的嘛,於是就自創了一個養生瘦身湯。今天與大家分享一下!用料蟲草花30克瘦肉100克枸杞20粒紅棗3顆姜3片蔥白4小段香菇4-5朵草菇1朵桂圓乾50克鹽5-10克味精2克五香粉...

  • 羅漢果瘦肉湯,四季養生的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    羅漢果瘦肉湯,四季養生

    用料200克豬肉,選擇瘦肉,切塊後氽燙備用1/2個羅漢果,去殼5克姜,切片1000克水冰糖,適量,依個人口味調整羅漢果瘦肉湯,四季養生的做法1將氽燙後的瘦肉、羅漢果、姜和水放入主鍋,以40分/100℃/反轉小勺烹煮。2倒入碗中,加入冰糖調...

  • 胎菊瘦肉養生湯的做法和圖解,胎菊瘦肉養生湯怎麼做更好吃

    胎菊瘦肉養生湯

    用料雞肉4塊瘦肉100克胎菊20粒枸杞20粒姜2片胎菊瘦肉養生湯的做法雞肉、瘦肉焯水如圖如圖如圖如圖如圖如圖...

  • 養生瘦肉水食譜做法大全,超簡單的養生瘦肉水做法步驟

    養生瘦肉水

    瘦肉水含豐富氨基酸適合日常食用清滾瘦肉水嘌呤低且健康易吸收建議各年齡人羣飲用用料瘦肉250克姜3片紅棗5到6粒去核水1500ml鹽我不加養生瘦肉水的做法瘦肉攪成肉泥放入涼白開水中不是水倒入肉中浸半小時左右大火滾開...

  • 養生湯--枸杞菜豬肝瘦肉湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生湯--枸杞菜豬肝瘦肉湯

    杞菜是枸杞的嫩莖葉,味苦性寒,具有補虛益精,清熱止渴,祛風明目的功效.可涼拌,煲湯,做餡,炒肉。枸杞子是成熟果實,性平味甘。歸肝腎經,具有滋腎潤肺,補肝明目的功效。很適合經常熬夜,抽菸,還有和我一樣經常面對電腦的人喝哦。用料...

  • 木瓜煲瑤柱瘦肉(養生湯)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    木瓜煲瑤柱瘦肉(養生湯)

    用料瘦肉8元姜8片木瓜1個瑤柱40個蜜棗1個食用水6碗(平時吃飯的碗)木瓜煲瑤柱瘦肉(養生湯)的做法準備材料,木瓜、瑤柱、薑切片、蜜棗首先,把瑤柱放水裏泡開備用木瓜洗乾淨去皮,切成小塊備用瘦肉洗乾淨切成小塊用清水泡出血水,...

  • 養生蘋果雪梨瘦肉湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生蘋果雪梨瘦肉湯

    長假後都會覺得自己吃多了要清清腸胃,不適宜油膩飲食,水果入湯沒有油膩,很適合。用料瘦肉300克蘋果1個梨1個姜3片蜜棗1個養生蘋果雪梨瘦肉湯的做法所有材料切切切吧切吧切吧蘋果可以切大塊些,不然容易煮化了焯水焯水飛水...

  • 養胃湯春砂仁瘦肉養胃湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養胃湯春砂仁瘦肉養胃湯

    非常適合養胃的一款湯春砂仁是廣東陽春的特產。每年的農曆7月中到秋分直接上市。《本草綱目》上也載有:“姜科植物春砂仁,性溫味辛,功用行氣調味,和胃醒脾,主治胸脘脹滿,胃果食滯,噎膈嘔吐等症。”用料新鮮春砂仁適量瘦肉適...

  • 無花果瘦肉湯(少油少鹽養生湯)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無花果瘦肉湯(少油少鹽養生湯)

    夏天用心煲一款養生湯用料無花果10—15個瘦肉100克蜜棗3—4個枸杞10粒(也可以不放)鹽少許玉米一根薑片若干片花生米一小把椎骨一兩塊無花果瘦肉湯(少油少鹽養生湯)的做法瘦肉切塊和椎骨焯水,所有食材放入鍋中,鹽要放少許。...

  • 淮生瘦肉湯食譜做法大全,超簡單的淮生瘦肉湯做法步驟

    淮生瘦肉湯

    淮生健胃補脾,功效豐富,是很不錯的養生食材用料瘦肉200克淮生100克陳皮1片鹽5克淮生瘦肉湯的做法把瘦肉洗乾淨,切片泡洗幾遍,把血水洗乾淨。然後剁碎,加入削完皮的淮生,一起剁,讓肉和淮生均勻的混在一起,這樣的肉很嫩很滑,如上...

  • 冬季女性養生湯之花膠瘦肉羹的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    冬季女性養生湯之花膠瘦肉羹

    這個湯是我請教醫院醫生的方法說的,食材都很簡單用料花膠150克豬瘦肉100克生薑絲5克鹽適量冬季女性養生湯之花膠瘦肉羹的做法先將豬肉洗淨切絲然後將花膠用清水浸泡至軟,再用熱的姜蔥水浸泡去腥味,切成細條放入鍋內,加適...

  • 生蠔瘦肉湯食譜做法大全,超簡單的生蠔瘦肉湯做法步驟

    生蠔瘦肉湯

    用料瘦肉250克生蠔8~10個蔥花,油鹽適量生蠔瘦肉湯的做法新鮮生蠔用鹽抓幾下再用清水沖洗乾淨粘稠液體後,放一邊備用瘦肉切片不用醃製,再切三片姜放入水燒開放入瘦肉薑片煮十分鐘然後倒入生蠔,繼續煲十五分鐘左右,看到湯汁...

  • 養生篇|白蘿蔔瘦肉湯~簡單清甜的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生篇|白蘿蔔瘦肉湯~簡單清甜

    冬天適合多吃白蘿蔔,而且白蘿蔔生吃可清熱解毒,滋陰生津,涼血止血,化痰止咳;而煮熟偏於益脾和胃,消食下氣。今天的這個白蘿蔔湯既簡單又清甜好喝。用料瘦肉適量白蘿蔔1根姜少許鹽適量養生篇|白蘿蔔瘦肉湯~簡單清甜的做法所...

  • 廣東養生湯(沙蔘玉竹花膠燉瘦肉)健脾養胃的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    廣東養生湯(沙蔘玉竹花膠燉瘦肉)健脾養胃

    沙蔘:潤肺清心,益胃生津;玉竹:養陰,潤燥,除煩,止渴;麥冬:養陰生津、潤肺清心、潤喉、緩解疲勞;無花果:健胃清腸、消腫解毒;川貝:潤肺止咳,化痰平喘,清熱潤肺;湯料需要購買可加微信:woo102953用料玉竹少許沙蔘少許麥冬少許無花果乾5.6顆...

  • 枸杞葉瘦肉湯,極速養生暖胃的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    枸杞葉瘦肉湯,極速養生暖胃

    客家三及第有一道著名的豬肉湯河粉,我超愛吃。但這種小店的敘利亞風加上🦟讓人不敢多去~~於是,翻屋企想象着自己做了,還加料,無比滿足😌用料枸杞葉半扎瘦肉一二兩姜半指厚鹽少許皮蛋半隻豆粉少許枸杞葉瘦肉湯,極速養生暖胃的...

  • 養生清肺滋養瘦肉橄欖湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生清肺滋養瘦肉橄欖湯

    用料橄欖20顆瘦肉少許養生清肺滋養瘦肉橄欖湯的做法橄欖剁成2半。下水大火燒開後轉中小火,先煮20分鐘下瘦肉煮5分鐘,加點鹽後關火...

  • 苦瓜瘦肉養生湯的做法和圖解,苦瓜瘦肉養生湯怎麼做更好吃

    苦瓜瘦肉養生湯

    清熱解毒,降火解暑用料苦瓜1根姜6片瘦肉400克苦瓜瘦肉養生湯的做法瘦肉切片醃製5分鐘,苦瓜洗淨切塊,薑絲備用水沸騰,陸續加入苦瓜薑絲瘦肉【做湯底煮個面也是可以的喲】...

  • 神仙瘦瘦養生湯的做法和圖解,神仙瘦瘦養生湯怎麼做更好吃

    神仙瘦瘦養生湯

    喜歡各種蔬菜,健康養生又瘦身,推薦美食健身的朋友們!用料幹香菇10朵玉米🌽1根胡蘿蔔🥕1根西藍花🥦半顆藕半節黑木耳5朵枸杞10粒蔥1根神仙瘦瘦養生湯的做法各種食材洗好切好備用👌🏻幹香菇泡發的水別倒備用😁鍋放少許油,爆...

  • 生菜瘦肉湯食譜做法大全,超簡單的生菜瘦肉湯做法步驟

    生菜瘦肉湯

    中午一個人吃飯,我懶得煮飯,然後這周午餐就連續吃了三天的麪條了,已經吃膩了,真心不想吃了,我看了下冰箱,嗯哼,有生菜,青椒,瘦肉。那,我們來煮個生菜瘦肉湯吧。不想吃飯的時候喝湯最舒服了。用料瘦肉生菜白胡椒粉雞蛋🥚醬油花生...

  • 養生靚湯—蟲草花瘦肉水的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生靚湯—蟲草花瘦肉水

    夏天來了口味會比較容易偏重,所以在煲湯的時候可以選擇清淡一些來平衡一下飲食。這款蟲草花瘦肉水既美味可口,又含有豐富的營養,可以說是養生保健佳品,最主要的是做法簡單,孩子咕嚕咕嚕的能喝一大碗!用料瘦肉300克蟲草花適...

  • 養生紫蘇瘦肉湯的做法和圖解,養生紫蘇瘦肉湯怎麼做更好吃

    養生紫蘇瘦肉湯

    紫蘇葉是一年生草本植物紫蘇的葉片,其性味辛、微溫,無毒,歸肺、脾經,具有發表散寒、理氣和營、行氣寬中、和胃止嘔、行氣安胎及解魚蟹毒的作用。用於治療外感風寒、頭痛鼻塞、咳嗽氣喘、脾胃氣滯、胸悶嘔吐、妊娠惡阻,以及...