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不油膩的秋葵怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的不油膩的秋葵精選專題是專門提供不油膩的秋葵的相關精彩內容的地方,這裏的不油膩的秋葵相關內容,小編都精心編輯,精選優質不油膩的秋葵的相關知識,分享一些不油膩的秋葵方面的經驗知識。

  • 不油膩的秋葵的做法和圖解,不油膩的秋葵怎麼做更好吃

    不油膩的秋葵

    用料鹽少量秋葵20根蒜5瓣生抽3勺蠔油1勺醋3勺幹辣椒若干不油膩的秋葵的做法將洗好的秋葵尾部修剪鍋里加水,下秋葵煮,水沸騰,將秋葵撈起,瀝水,擺好放入餐盤拿小碗,放入拍好的蒜,生抽,蠔油,醋,幹辣椒,少量鹽。將調好的醬料,倒入裝好...

  • 油潑秋秋葵食譜做法大全,超簡單的油潑秋秋葵做法步驟

    油潑秋秋葵

    雞蛋的假期:52077用料冰糖2克大蒜。20瓣秋葵500克油潑秋秋葵的做法0...

  • 涼拌秋葵,不黏膩。的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    涼拌秋葵,不黏膩。

    說實話不是很喜歡秋葵因爲滑膩的感覺讓我覺得不舒服剛好家裏有一些不想浪費隨便做做嘍用料秋葵8根生抽1勺蠔油1勺糖4克木耳6朵大蒜3瓣花椒油半勺香油半勺花生油2勺涼拌秋葵,不黏膩。的做法秋葵洗淨汆水,顏色變深即可。...

  • 涼拌蒜蓉秋葵丨脆嫩多汁,滑潤不膩的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    涼拌蒜蓉秋葵丨脆嫩多汁,滑潤不膩

    秋葵含有豐富的維生素c和可溶性纖維,不僅對面板具有保健作用,且能使面板美白、細嫩。秋葵,我喜歡用來涼拌,用時短,吃起來非常爽脆好吃。用料秋葵200克蒜8瓣小米辣2個生抽1勺糖2克鹽2克涼拌蒜蓉秋葵丨脆嫩多汁,滑潤不膩的做...

  • 油澆秋葵食譜做法大全,超簡單的油澆秋葵做法步驟

    油澆秋葵

    用料秋葵根蒜頭小米辣個蠔油勺白糖勺醋勺味極鮮勺香油一點點油適量油澆秋葵的做法秋葵洗完掉水(不要切哦!)鍋內水開後放入秋葵,加點鹽(讓顏色翠綠)不要燙過了,撈出放冷水再過一下,撈出去頭,切開,一分爲二,裝盤蒜米,小米辣放在秋葵...

  • 蔥油秋葵食譜做法大全,超簡單的蔥油秋葵做法步驟

    蔥油秋葵

    用料蔥花,糖,味精,蔥油秋葵的做法秋葵洗淨,水燒開,焯水兩分鐘撈出秋葵,去掉蒂,對半切然後擺盤。調醬汁,醬油少許,加點醋,加點雞精。(溫州部分人喜歡醬油醋)醬汁也看個人調料。最後一步,燒油,撒蔥花,完成。第一次出菜譜,忘記拍照和步驟...

  • 油潑秋葵食譜做法大全,超簡單的油潑秋葵做法步驟

    油潑秋葵

    用料秋葵250g醬油蒜3瓣幹辣椒一小把油油潑秋葵的做法秋葵洗淨,用刀切掉秋葵頭,但是不要切漏水開,下秋葵,默唸15秒,撈出,從中間切開備用蒜切末,把蒜末幹辣椒放在切好的秋葵上。起鍋熱油,潑上去。然後把醬油淋上去(一定潑完油在...

  • 涼拌秋葵!好神奇的秋葵做法呀,居然比紅燒肉還香,我家一週吃三次都吃不膩,不炒不煎無油煙,素菜食譜,素食料理,秋葵料理,響油秋葵,減肥食譜的詳細做法,涼拌秋葵!好神奇的秋葵做法呀,居然比紅燒肉還香,我家一週吃三次都吃不膩,不炒不煎無油煙,素菜食譜,素食料理,秋葵料理,響油秋葵,減肥食譜做法技巧

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    最近天氣實在是太熱了,讓人忍不住想吃一些清爽的菜餚。於是我做了一道響油秋葵,熱油一澆,蒜香撲面而來。再加上一道開胃爽口的拍黃瓜。於是忍不住多喝了兩杯。醉眼微醺,舒坦。熱油澆上去的瞬間,刺啦一聲,彷彿一股蒜香撲鼻而...

  • 辣油秋葵食譜做法大全,超簡單的辣油秋葵做法步驟

    辣油秋葵

    用料秋葵自制辣油辣油秋葵的做法秋葵切成圓形圈狀放海鮮醬油,涼拌醋,辣油,芝麻。...

  • 油蔥秋葵食譜做法大全,超簡單的油蔥秋葵做法步驟

    油蔥秋葵

    秋葵嫩果中還有一種粘性液質經常食用有幫助消化、增強體質、保護肝臟、健胃整腸的作用今年來也作爲治療糖尿病的偏方今天我要做的這道蔥油秋葵方法很簡單百分百成功的很適合新手用料秋葵適量蔥末蒜末辣椒適量鹽糖油生...

  • 蠔油秋葵食譜做法大全,超簡單的蠔油秋葵做法步驟

    蠔油秋葵

    用料秋葵300克蠔油一勺油一勺蒜兩瓣糖一勺鹽一勺蠔油秋葵的做法秋葵洗淨切去兩頭,再對半切段開水加鹽一勺焯秋葵兩分鐘熱鍋熱油一勺爆香蒜蓉,秋葵加蠔油和糖一勺翻炒均勻至收汁蠔油秋葵完成...

  • 清油秋葵食譜做法大全,超簡單的清油秋葵做法步驟

    清油秋葵

    用料秋葵12支核桃3個糖少許蒜生抽清油秋葵的做法蒜切碎備用,起鍋,油五分熱放入蒜煸一會兒,倒入小碗,再加入生抽,糖,碎核桃,攪拌,倒!OK...

  • 如何做蔥油秋葵好吃 蔥油秋葵烹飪方法大全

    蔥油秋葵

    時間:約10-15分鐘難度:容易做🤞份量:1人份用料秋葵200g食用油3g生抽10g糖1g鹽1g飲用水10g蔥10g熱油15g蔥油秋葵的做法生抽、糖、鹽、純淨水倒入碗中攪拌均勻備用。秋葵去蒂斜切成塊。水燒開後放入油,焯水1分半,撈出瀝水。...

  • 爆油秋葵食譜做法大全,超簡單的爆油秋葵做法步驟

    爆油秋葵

    清爽可口,回味無窮,不淋油就是一道快手涼拌菜喜歡吃辣的可以加辣油,或者在姜蒜末裏面加辣椒碎!!!!!澆熱油的時候一定要注意保護自己!!!!!!大勺(一人用的湯勺),小勺(不鏽鋼甜品勺)用料秋葵300克鹽一小勺麻油一小勺泰康黃牌醬油三大勺米醋/...

  • 油燜秋葵食譜做法大全,超簡單的油燜秋葵做法步驟

    油燜秋葵

    廚房小白進階之路,參考了多個其他人的菜譜燒法後,自己進行了調整,記錄一下菜譜,方便自己下次下廚有個參照,不喜勿噴!用料秋葵若干根蒜3瓣生抽2勺蠔油半勺鹽小半勺糖小半勺水4勺油燜秋葵的做法1⃣️秋葵洗淨2⃣️鍋中放幾滴油水...

  • 響油秋葵食譜做法大全,超簡單的響油秋葵做法步驟

    響油秋葵

    用料蒜瓣生抽1勺白糖2克鹽2克秋葵15根油8克響油秋葵的做法買來新鮮的秋葵要挑嫩的,去蒂用去鹽搓掉細清水洗淨備用。鍋裏放入水燒開加少許油和鹽把秋菜焯水3分鐘,撈起晾涼裝盤。蒜切成蓉放入小碗+生抽+花生油+糖十鹽攪拌...

  • 吃膩了白灼秋葵,試試蠔油秋葵吧~的詳細做法,吃膩了白灼秋葵,試試蠔油秋葵吧~做法技巧

    吃膩了白灼秋葵,試試蠔油秋葵吧~

    現在看到滿大街滿市場都是秋葵,就知道秋葵的季節來了!衆所周知,秋葵的營養價值超級高。不僅可以食用,也有相當的藥用價值。話說營養很豐富,但是有些人卻不喜歡秋葵的口感。因爲秋葵內部滿滿的粘液,讓人感覺不舒服。今天楠瓜...

  • 秋分吃秋菜—不油膩不停筷豐收茄子的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    秋分吃秋菜—不油膩不停筷豐收茄子

    秋分節氣各地都在慶豐收,今天應個景做個豐收茄子。傳統下飯菜都是高油高鹽的爆炒,聽着就有負擔的。有減血脂功效的茄子如果油炸爆炒,豈不是浪費了好材料,我嘗試了蒸菜的方法做茄子,照樣是好吃停不下筷子的節奏,好好吃飯不怕...

  • 油淋秋葵(拯救不愛吃秋葵的我)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    油淋秋葵(拯救不愛吃秋葵的我)

    用料秋葵根大蒜3或4瓣生抽2勺油淋秋葵(拯救不愛吃秋葵的我)的做法水燒開,加少許鹽和油,秋葵洗淨,切成段焯水,三分鐘左右即可。我不太喜歡秋葵的黏液所以先切後煮,大家可以直接煮。撈出,過涼。這時候可以拍蒜蓉了。兩勺生抽澆...

  • 豉油秋葵食譜做法大全,超簡單的豉油秋葵做法步驟

    豉油秋葵

    秋葵是家人都喜歡的一種菜分享給想做但無從下手的寶寶們用料秋葵10根蒜瓣4瓣【輕拍切碎】蔥白一段【切蔥花】生薑兩片【切絲】幹小米辣椒2個【切段】花椒5粒蒸魚豉油兩勺【基本不放鹽】生抽1勺雞精少許【可有可無】白...

  • 秋葵炒蛋  秋葵不止清蒸吃的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    秋葵炒蛋 秋葵不止清蒸吃

    用料秋葵200克雞蛋4個鹽少許生抽少許蠔油少許秋葵炒蛋秋葵不止清蒸吃的做法秋葵切小塊備用適量蠔油生抽+飲用水調汁備用雞蛋加鹽攪拌均勻備用油熱倒入雞蛋炒蛋蛋炒嫩嫩的,盛出備用蛋盛出後不用再放油,直接放入秋葵翻炒1...

  • 油沐秋葵食譜做法大全,超簡單的油沐秋葵做法步驟

    油沐秋葵

    用料秋葵7根大蒜5瓣生抽4勺醋2勺小米辣4只糖1勺油沐秋葵的做法1.所有食材洗淨2.秋葵去蒂放入煮沸熱水中煮熟3.小米辣切小圈備用、蒜切末備用4.撈出秋葵快速放入冰水5.將煮好秋葵從中間切兩半,再重新拼合擺盤6.2勺生抽1...

  • 醬油秋葵食譜做法大全,超簡單的醬油秋葵做法步驟

    醬油秋葵

    每天想煮什麼好煩噠~用料秋葵1人份量油減肥就放少點哈醬油比隨意多點紅蔥頭隨意啦糖隨意啦鹽隨意啦醬油秋葵的做法秋葵切梗,要按着頭上那條線切!(敲黑板),不要切過頭不然灼水你會收穫一鍋綠色史萊姆洗淨秋葵後鍋裏下水煮...

  • 蒜油秋葵食譜做法大全,超簡單的蒜油秋葵做法步驟

    蒜油秋葵

    用料秋葵蒜粒生抽糖鹽蒜油秋葵的做法姑姑種的秋葵,洗乾淨,去掉蒂晾乾水份煮開水,加入鹽,花生油,煮過青就撈起來。蒜剁碎,熱鍋下油爆香蒜調小火,下生抽,下點點糖提鮮,,煮開即可。喜歡吃辣的可以加辣椒爆香。把煮好的蒜油汁淋上,超...

  • 油淋秋葵食譜做法大全,超簡單的油淋秋葵做法步驟

    油淋秋葵

    用料秋葵500克醬油勺油克蒜末瓣油淋秋葵的做法秋葵整個(不去蒂)下水煮幾分鐘,撈起,把蒂剪掉先放邊,蒜泥,加幾條紅辣椒,下鍋炒香,下點醬油,一點蠔油,一點水,把秋葵下鍋大火翻炒一下,擺盤,把鍋底蒜泥淋上面。小貼士秋葵整個(不去蒂)下...