🍱從零開始的便當日記
便當食譜1.18W
從零廚藝開始的便當記錄,不定期更新
用料
蔬菜 | 🥦🥕🌽🥩 |
米飯 雜糧 | 碗 |
雞蛋 | |
魚、雞、豬肉 |
🍱從零開始的便當日記的做法
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一人食便當之蘿蔔絲蝦泡飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法
用料蝦乾or蝦皮隨意水蘿蔔一個姜兩片米飯or雜糧飯一人份橄欖油適量鹽,雞精適量胡椒粉適量一人食便當之蘿蔔絲蝦泡飯的做法水蘿蔔擦成細絲,準備幹蝦,沒有可以用蝦皮代替,剩米飯一碗,我用的是雜糧飯~熱鍋,倒一點橄欖油(不用很多),下薑片,蘿蔔絲翻炒,加入一碗多的熱水,然後下...
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鹽燒三文魚便當的做法和圖解,鹽燒三文魚便當怎麼做更好吃
搭配的是山椒小魚飯鹽燒三文魚小松菜醬油芝麻拌南瓜土豆沙拉軟炸竹輪用料三文魚小銀魚100G左右小松菜2小株南瓜,土豆,西紅柿,西蘭花少許竹輪3條幹麪包粉,蛋液少許鹽燒三文魚便當的做法醬油味淋和清酒各一小勺,炒小銀魚.入味後,放入山椒快速翻炒收鍋.這個入味的...
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紅薯彩椒鮮蝦便當的做法和圖解,紅薯彩椒鮮蝦便當怎麼做更好吃
用料蝦只彩椒個紅薯彩椒鮮蝦便當的做法減脂餐1...
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黑椒雞排便當的做法和圖解,黑椒雞排便當怎麼做更好吃
辛苦工作來個元氣便當,再辛苦也是浮雲~用料雞腿肉200g青豆切粒紅蘿蔔切粒玉米粒切粒蝦仁小量聖女果一顆生菜葉一片黑椒雞排便當的做法將玉米粒紅蘿蔔青豆粒蝦仁熱油下鍋炒,加鹽加茄醬,加點糖雞腿肉放平底鍋中火煎至金黃,放黑椒汁,待上好顏色後收汁關火...