美味佳餚館嬰兒輔食-西藍花蛋黃糊
菜譜1.13W
用料
| 蛋黃 | 一個 |
| 西蘭花 | 3朵 |
嬰兒輔食-西藍花蛋黃糊的做法
西藍花用水煮熟，
![嬰兒輔食-西藍花蛋黃糊的做法步驟圖 第2張]( "嬰兒輔食-西藍花蛋黃糊的做法步驟圖 第2張")
加入煮熟的雞蛋黃，加入少量水。料理棒打碎。
![嬰兒輔食-西藍花蛋黃糊的做法步驟圖 第3張]( "嬰兒輔食-西藍花蛋黃糊的做法步驟圖 第3張")
建議加入米粉一起，這樣營養更全面。
![嬰兒輔食-西藍花蛋黃糊的做法步驟圖 第4張]( "嬰兒輔食-西藍花蛋黃糊的做法步驟圖 第4張")
小貼士
煮西藍花的時候加入幾滴食用油，這樣營養物質不容易被破壞。
此款輔食適合六個月以上的寶寶
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自用5食譜做法大全,超簡單的自用5做法步驟
用料黑大豆10亞麻籽10克燕麥粒或純燕麥片5克棗肉5克蒸土豆180克豆腐絲30克小白菜120克水發木耳20克香油3克全脂酸奶100克山藥120克生菜100克甜椒50克小番茄100雞蛋60克醬牛肉40克酸奶100克千島醬10克花生仁15克小葉橘120克紅小豆20黑米20克麥胚10百合幹5克黑加...
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