檸檬薑絲撈汁秋葵
靈感來自愛放檸檬調味的泰式沙拉和小籠湯包配的薑絲水~檸檬薑絲和秋葵搭配起來,味道比賣相好~清爽可口,冬吃蘿蔔夏吃薑,特別適合悶熱的夏天~
用料
秋葵 | 十五隻 |
檸檬 | 半隻 |
薑絲 | 若干 |
枸杞 | 若干 |
白醋 | 兩匙 |
生抽 | 一匙 |
耗油 | 一匙 |
白糖 | 一匙 |
鹽 | 少許 |
橄欖油 | 一匙 |
檸檬薑絲撈汁秋葵的做法
檸檬切片,姜切絲,加上枸杞若干,用涼白開浸沒備用。
秋葵洗淨,剪去兩頭,焯水。焯水時水中加點油,關火後揭開蓋子倒入濾網沖涼,防止菜變色。秋葵質地比較硬,其實它很快就熟了,焯水時注意不要太久哦!切口處觀察一下變色就好了。
秋葵處理好後,把步驟一中的檸檬薑絲枸杞撈出來擺盤用。製作撈汁:把步驟一中的浸泡水裏加上全部作料,生抽醋糖鹽耗油橄欖油之類的。喜歡辣味可以自行添加辣,枸杞可用小米椒代替。
把秋葵依次放進撈汁中撈下,因爲兩頭剪開了,汁可以灌進去流出來。撈完擺盤。(依次撈是因爲汁沒有很多一次放不下,爲了節省調料啊!土豪可以做一大碗撈汁直接把秋葵漂起來上桌)擺盤手殘星人,成功就看你自己的創意了。。。擺完發現開口都聚集起來了,好,把汁從聚集中心的檸檬那裏澆進去!
PS.第一次寫菜譜,請自行意會~
冬吃蘿蔔夏吃薑,所以這個清爽的涼菜比較適合夏日哦!
秋葵可以換成大拌菜,小蘑菇,小西紅柿,生菜之類的所有涼拌蔬菜都可以按這個方子做。
小貼士
選購鮮嫩秋葵小貼士:綠色無黃斑,外表有絨毛,質地堅硬,個頭小。
最後,秋葵焯水一定不要太久!檸檬不要放進去涼拌菜裏攪和着拌,否則會碎得毫無美感而且很酸爽!
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