青醬意麪(西蘭花牛油果)
青醬Pesto,不僅僅是羅勒,其他材料也可以做青醬。很清新的一道意麪,因爲這次的牛油果不是那麼所以有一點點澀。大家可以用熟一點的,少放點,up一下扔了半個,還是個不大熟的,超了。
用料
牛油果 | 個 |
意大利面 | 份 |
全脂牛奶 | 克 |
橄欖油 | 勺 |
鹽 | |
西蘭花 | |
奶酪碎 | |
胡椒末 |
青醬意麪(西蘭花牛油果)的做法
準備材料,只用了半顆西蘭花,想更清新一點的可以多加西蘭花。
西蘭花切碎,牛油果切碎,Up懶,就切成這樣了,一顆蒜切碎提味用。
熱鍋燒油放入大蒜爆香。可以開始煮麪了,不然醬熟了等面會不好吃的。
先倒入西蘭花,改中小火翻炒一下下
加入牛油果,小火翻炒
倒入全脂牛奶,撒入奶酪碎,緊接着傷口上再撒點鹽,不用太多,吃的時候還可以再加鹽,小火慢熬幾分鐘。
放入煮好的意麪,慢慢拌勻,麪條會吸收湯汁,差不多的時候可以起鍋。
撒上胡椒,OK!
小貼士
要想生活過得去,總要有點綠。看起來略膩,但是吃起來還是比較清新,蔬菜的香味也重。因爲我放的牛油果比較生所以吃起來有點澀,熟一點的不會有澀味,好比青春校園的愛情,即美好又青澀~阿呸!老子沒談過校園戀愛!
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