【9-11個月輔食:海苔土豆泥】
土豆泥是大人和寶寶都喜愛的美食,教你一招翻出新花樣。鮮香的海苔碎不僅增添了土豆泥的香味,還讓這道輔食看上去更加色澤誘人!
貝貝粒,讓育兒充滿歡笑。
用料
土豆 | 30g |
水 | 100ml |
海苔 | 0.2g |
【9-11個月輔食:海苔土豆泥】的做法
準備土豆30g,海苔0.2g,水100ml。
將土豆去皮,切成小塊。
將土豆塊放入鍋中,並加入100ml的水。
中火煮10分鐘以上,至土豆塊變軟即可撈出。
將土豆塊放入研磨碗中用研磨棒碾碎。
再放入0.2g海苔,均勻攪拌即可。
清新營養的海苔土豆泥就完成啦,適合9-11個月的寶寶哦。
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