美味佳餚館

位置:首頁 > 菜品創新 > 家常菜

家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)

家常菜1.62W
家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖

又名《被大土豆拐跑的小牛小洋蔥小蘿蔔小番茄小豆子》
意外發現番茄和常用的紅燒方法非常搭!保留了紅燒味的豐富口感的同時增加了自然的甜和清爽
雖然標題是鷹嘴豆和小牛肉,但番茄、牛肉、紅燒纔是這道菜的主角啦

用料  

牛肉 250克
小洋蔥頭 10個
小番茄 7個
鷹嘴豆 50克(泡發前)
西芹 一根
土豆 一個
各色蘿蔔 6小根
一根
小半個
三瓣
八角茴香辣椒香葉 適量
一勺
香菜 適量
黃冰糖 適量
植物油橄欖油 適量
生老抽、豆瓣/甜麪醬、鹽 適量

家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法  

  1. 鷹嘴豆提前泡發,準備牛肉、小洋蔥頭、小蘿蔔、小番茄(當然大的也可以啦)
    西芹、土豆、蔥薑蒜、辣椒、八角一個、桂皮一小塊、其他香料酌量可加

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第2張
  2. 蘿蔔土豆西芹滾刀塊,洋蔥小部分切碎(爆香用),番茄切半(或相應大小),姜蒜去皮隨意切,蔥白切段蔥綠切花

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第3張
  3. 牛肉加蔥段、部分姜和蒜、一小勺黃酒,冷水下鍋焯水

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第4張
  4. 初步撇去浮沫後加一些冷水,加兩塊西芹和香菜(依據個人口味)繼續焯水,待再次將沸時撇去浮沫

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第5張
  5. 焯水用的香料丟棄不用,撈出肉並過濾湯備用(湯底會有比較難過濾的蛋白質沫,但靜置一段時間會沉澱,後期用上層湯即可)

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第6張
  6. (洗完鍋後)入植物油,爆香八角、桂皮、乾溼辣椒,稍拌炒後入碎洋蔥、姜、蒜、蔥段、黃冰糖繼續拌炒出香

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第7張
  7. 加入泡發的鷹嘴豆,香葉繼續拌炒到微金黃後移出

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第8張
  8. 不用洗鍋,但加入一些橄欖油後翻炒番茄,稍軟後加入小洋蔥頭

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第9張
  9. 番茄出汁後加入剩餘西芹塊繼續翻炒

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第10張
  10. 番茄基本皮肉分離後加入之前盛出的豆子和香料,以及焯過水的牛肉,拌炒

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第11張
  11. 均勻後加入之前過濾得到的清湯,燉煮半小時左右(參考牛肉老度增減時間)

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第12張
  12. 途中可以撈出分離的番茄皮和香料(也可以不撈😛)

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第13張
  13. 加入蘿蔔,再五分鐘左右後加入土豆一起繼續燉煮,約20分鐘,或等土豆軟爛即可

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第14張
  14. 快出鍋調味啦,適量添加豆瓣醬或甜麪醬,生老抽醬油和鹽。因爲是紅燒口味,所以我加了生抽和甜麪醬各一勺,老抽半勺,鹽按照手感適量。

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第15張
  15. 繼續燉煮咕嘟咕嘟大概五分鐘,把味道融合進去

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第16張
  16. 可以啦,依據口味加上香菜和蔥花就可以啦

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第17張
  17. 有紅燒優勢,湯卻又不會那麼厚重的小牛肉就出鍋啦,配上米很合適

    家常又精緻的紅燒鷹嘴豆小牛肉(番茄底味紅燒)的做法步驟圖 第18張