牛排燉土豆
解決冰箱存貨,發現還有牛排(當然有新鮮的更好哈),但又不想煎着吃,看到了土豆,突發奇想,來個原創燉牛排,哈哈,做出來味道還不錯,孩子平時不怎麼多吃,這次一口氣吃完滿滿一碗!分享給大家哈!!調料較少,做給寶寶吃美美噠!配米飯吃更美味喲!!
用料
牛排 | 3塊 |
土豆 | 半個 |
洋蔥 | 1個 |
西紅柿 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
蔥花 | 10克 |
老抽 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 5克 |
涼開水 | 300克 |
牛排燉土豆的做法
將冷凍的3塊牛排解凍,想快速解凍可以放在涼水盆裏!
解凍完切小肉塊,燒熱水綽一下,倒掉水備用(因爲牛排裏自帶味道,焯水倒掉是爲了淡化調料味,喜歡牛排味的也可以不用這一步)忘記拍圖,可以腦補一下,出來的牛肉塊應該是軟軟彈彈的。
準備其他輔材(大蒜,洋蔥,小蔥,豆角,土豆,西紅柿)洗淨切塊;另備醬料汁:生抽,醬油(喜歡蠔油的也可以適量少加些)
1.炒鍋加花生油燒熱,洋蔥,大蒜下鍋爆香;
2.胡蘿蔔,豆角,土豆下鍋煸炒1分鐘斷生;加入鹽翻炒入味;
3.備好的牛肉塊下鍋翻炒2分鐘;
4.注入提前備的涼開水,沒過菜(喜歡湯多的水一點也可以)
5.大火燒開,加料汁攪拌均勻,加入西紅柿塊,蓋上鍋蓋轉小火燉30分鐘;
6.開蓋,嘗味,根據自己喜歡適當調味(我做得比較淡)關火,出鍋,撒上備好的小蔥花,準備開吃!!
小貼士
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