營養健康的蔬菜小炒
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簡單健康,適合兒童和減肥人士
用料
胡蘿蔔 | 1/3根 |
雞蛋 | 3個 |
木耳 | 3朵 |
青椒 | 1個 |
蔥薑蒜 | 少許 |
鹽 | 1勺 |
松茸精 | 1勺 |
營養健康的蔬菜小炒的做法
木耳泡發,青椒、胡蘿蔔切片。先炒雞蛋,再放油,煸炒蔥薑蒜和胡蘿蔔,稍後放入木耳和青椒,最後加入雞蛋,臨出鍋時加鹽和松茸精(類似雞精)
一盤簡單的蔬菜小炒就出鍋了,雖然簡單,但是也很美味哦
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