蒸的無糖無油奶香軟歐包（兩種餡一鍋出）

媽媽家裏沒有烤箱也沒有全麥粉，想做麻薯餡的歐包給他們吃，就用的普通麪粉，無糖無油全靠餡料的味道，也很健康無負擔，蒸的也很鬆軟好吃~不上火☺️

用料  

蒸的無糖無油奶香軟歐包（兩種餡一鍋出）的做法  

1. 麪糰和好，發到兩倍大，手戳不回縮就好了。麻薯材料混合到無顆粒，蒸12分鐘左右。南瓜，紫薯切塊也一起蒸熟。

2. 麪糰排氣，紫薯、南瓜分別壓泥，然後麪糰、麻薯，紫薯分別8份。南瓜、肉鬆取適量備用。

3. 一層面團，一層紫薯，一層麻薯，中間放肉鬆和南瓜泥做餡。包包子一樣包起來。

4. 底朝下放蒸屜上，4個肉鬆餡，頂部點綴了紫薯。

5. 四個南瓜餡，頂部點綴了南瓜。蓋蓋後，開一會兒火使鍋內溫熱，關火發到1.5倍大，開火，水開後，蒸15-20分鐘，關火悶3分鐘，再開蓋

6. 開蓋~上層肉鬆餡的

7. 下層的南瓜餡的~

8. 肉鬆的~

9. 南瓜的~