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無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕

小吃1.39W
無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法步驟圖

端午節怎能不整點綠豆糕吃吃,自制的綠豆糕肯定是配方越乾淨越健康啦!尤其是在戒糖中的我,外面的綠豆糕甜膩發齁,添加劑一堆,哪裏能吃嘛!自己動手,豐衣足食吧!很簡單,一起做起來,自己還做了很多口味,麼麼噠!

用料  

脫皮綠豆 250克
香油 60克
橄欖油 適量 一丟丟
代糖 10克左右 基本沒甜味
抹茶粉 適量
玫瑰花醬 適量 這個是甜的

無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法  

  1. 脫皮綠豆泡一夜,放在冰箱的,不然一夜過去估計會臭吧!也可以就泡兩三小時。

    無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法步驟圖 第2張
  2. 讓鍋,也沒有大家說的那樣要蒸很久才能爛嘛,我只蒸了40分鐘不超過1小時,用手一捏就爛就好啦。

    無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法步驟圖 第3張
  3. 盛到容器裏,用勺子碾壓碾壓。

    無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法步驟圖 第4張
  4. 然後用麪杖搞起來,滾來滾去,把豆豆豆滾成泥,我覺得也不要太細,有點粗粗的也挺好吃鴨!
    這裏如果不用面仗也可以用榨汁機打,裏面要加牛奶或者水,椰汁之類的,打的很細膩。

    無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋裏放芝麻油,橄欖油,豆泥,代糖翻炒翻炒到不沾手就行,如果用面仗的方案,只要炒一會就成了,因爲本來水分就不多,很快就好。
    如果用的榨汁機加了水類物質打的泥那需要炒好久好久,真的,手要廢,相信我!
    兩個方案親測,還是面仗方案好用。

    無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法步驟圖 第6張
  6. 然後 一起炒好後放到容器裏,每次取出一個小團團,容器裏的記得用溼潤紗布蓋着,防止幹掉!用買的磨具壓成型即可。
    這個階段是分口味的階段,可以分成兩個麪糰,一個裏面我放了抹茶粉,一個裏面放了玫瑰醬。
    想吃什麼口味都可以放,比如想放掉豆沙,放點可可粉都可以。

    無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法步驟圖 第7張
  7. 壓出的小發發,混搭口味。可好玩了。

    無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法步驟圖 第8張
  8. 很多口味,最綠色的,就是純抹茶口味,黃色是原味啥也沒加,粉一點的是玫瑰味,還有抹茶玫瑰味。

    無蔗糖芝麻油版玫瑰綠豆糕的做法步驟圖 第9張

小貼士

小時候吃的老式綠豆糕那種麻油口感的真的很像,回憶中!如果不喜歡麻油味道就不要使用麻油,直接用橄欖油就可以啦。
想有奶味的,也可以放黃油。如果可以吃黃油的話。
甜度自己可以在炒的時候就嚐嚐,我這個是真的不咋有甜味。。。可以➕代糖的量。要注意的是如果你也要加玫瑰醬就要注意,玫瑰醬就是很甜的。原味沒甜味加了醬就真好啦。

做了很多,給家裏人分分,開森!重點是無添加,配料乾淨健康喲。不過也不要貪嘴吃多了。

自己做的冰箱可以放三四天,我凍了一些。