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廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯

廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖

花膠能補腎益精,滋養筋脈,能治療腎虛滑精及產後(產後食品)風痙。花膠含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝痠軟,身體虛弱,最適宜經常食用。

用料  

半隻
花膠 20克
紅棗 8顆
枸杞 20粒
4片
適量

廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法  

  1. 準備材料

    廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖 第2張
  2. 1.雞切塊洗淨備用
    2.紅棗、枸杞、花膠洗淨備用,我用的是黃花膠,所以不用泡發,洗乾淨就可以直接煮湯了
    3.薑切片備用

    廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖 第3張
  3. 雞肉用開水燙30秒,然後倒掉水

    廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖 第4張
  4. 將所有材料一起放進湯鍋裏,我是用電鍋煮點,直接煮飯功能即可

    廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖 第5張
  5. 大概煮40分鐘-60分鐘即可

    廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖 第6張
  6. 煮好啦~湯很濃,味道很香,花膠很好吃

    廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖 第7張
  7. 看看這湯色

    廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖 第8張
  8. 煮好的花膠

    廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖 第9張
  9. 趕緊來一碗湯

    廣東靚湯——滋陰養顏花膠雞湯的做法步驟圖 第10張

小貼士

有些花膠會比較腥,怕腥的話可以多放幾片姜,最多一共8片,放多了湯會辣影響味道和營養