低卡木糖醇版提拉米蘇(也可以是普通版)
除了打發淡奶油所需的普通糖份,本教程所需糖份皆爲零卡木糖醇,是個較健康甜品的好選擇,喜歡咖啡可可味道的同學一定要嘗試!是問有幾款蛋糕能達到如此,只是滑膩的奶酪和手指餅乾而已~
用料
馬斯卡彭奶酪 | 226克 |
淡奶油 | 110克 |
白糖 | 1/4 量杯 |
木糖醇(零卡代糖) | 4大勺 |
蛋黃 | 2 |
吉利丁片/粉 | 2克 |
手指餅乾 | 適量 |
咖啡液 | 適量 |
愛爾蘭咖啡酒奶油 | 兩勺 |
隔水加熱,兩顆蛋黃和3勺零卡代糖至蛋黃變糊狀,隔水加熱爲了讓蛋黃熟(這樣才衛生);如果太乾中途可加少許水在蛋黃裏,後放涼待用。
馬斯卡彭奶酪放入容器、拌至順滑;加入放涼的蛋黃糊,再次拌至順滑。
爲了讓混合後的奶酪糊更加細膩,我會過篩一遍;然後準備打發淡奶油,分三次加入白糖1/4量杯至淡奶油中打發,無需過硬,有紋路和奶酪糊硬度相均即可。
混合奶酪糊和打發後的奶油,然後將2克吉利丁片或者粉融化,拌入混合糊裏。不要加太多吉利丁,會失去奶酪軟糯的口感。到此,奶酪部分便完成,下面準備手指餅乾部份⬇️
任何你喜歡的咖啡液,加一勺零卡代糖,兩勺咖啡奶油酒(什麼牌子都行)
手指餅乾單面佔取咖啡混合液,佔取面朝上均勻擺入模具,再將奶酪混合糊的一半均勻抹在上面。重複此動作兩次,也就是再鋪一層手指餅乾和奶酪糊即可完成。
最後撒上可可粉,入冷藏4小時以上即可享用~
小貼士
1,手指餅乾我只佔取咖啡一面,太多了會讓餅乾過軟;佔取面朝上擺入模具。2,此配方不加入打發蛋清,因不烘焙的蛋糕,生雞蛋不安全,不建議用此法,只用打發淡奶油足夠。3,所有零卡代糖部分均可用普通白糖替代。4,吉利丁片需涼水泡軟再隔水加熱融化;吉利丁粉需適量涼水泡化,再隔水加熱融化
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