營養五穀雜糧米漿
豆漿機食譜1.87W
辦公室美食記
用料
大米 | 適量 |
玉米碎 | 適量 |
純淨水 | |
糖 |
大米和玉米碎提前泡發,料和水的比例是1:3
把玉米碎和大米加入豆漿機,打成米漿,糖根據個人喜好添加(我辦公室的同事就有一個不吃糖的,所以我沒有把糖放到一起打)
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