美味佳餚館

無油的香煎雞扒怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的無油的香煎雞扒精選專題是專門提供無油的香煎雞扒的相關精彩內容的地方,這裏的無油的香煎雞扒相關內容,小編都精心編輯,精選優質無油的香煎雞扒的相關知識,分享一些無油的香煎雞扒方面的經驗知識。

  • 無油的香煎雞扒的做法和圖解,無油的香煎雞扒怎麼做更好吃

    無油的香煎雞扒

    減肥期間雞胸肉吃的有點怕那就來點雞扒吧~哈哈雞扒比雞胸更加嫩更加多汁噢~用料琵琶腿2只葱1根姜3片蒜1瓣蠔油1勺鹽適量黑胡椒粒適量無油的香煎雞扒的做法先將琵琶腿去骨平鋪成片用鹽黑胡椒粒蠔油葱薑蒜攪拌均勻醃製3...

  • 香煎魚扒食譜做法大全,超簡單的香煎魚扒做法步驟

    香煎魚扒

    今年春節期間不能出門,和女兒一起追了《東京大飯店》這部日劇,女兒對裏面的米芝蓮法式料理簡直就是口水直流,看到劇中男神木村對料理的熱愛與執着,好酷!感覺自己從少女時代到現在依然好迷這位中年大叔哦😂很多好吃的食物,材...

  • 無油香煎脆皮雞扒的做法和圖解,無油香煎脆皮雞扒怎麼做更好吃

    無油香煎脆皮雞扒

    對於一些注重健康飲食的和特別是健身、運動的人們來講,這無疑是一道家庭式必煎的簡單菜式👍🏻👏🏻用料冷藏雞腿扒4塊(按人數定量)料酒適量生抽適量鹽適量胡椒粉適量無油香煎脆皮雞扒的做法1、第一步:先將雞腿去骨,如不會,可...

  • 香檸煎雞扒食譜做法大全,超簡單的香檸煎雞扒做法步驟

    香檸煎雞扒

    用料雞扒500g茄汁1勺蠔油1勺醬油2勺檸檬汁1勺檸檬皮些許蒜蓉3勺黑胡椒1勺香檸煎雞扒的做法雞扒切好茄汁,醬油,油些許,蠔油,黑胡椒,檸檬汁,調好小火煎蒜蓉調好的汁裏放入雞扒醃製10分鐘蒜蓉煎至金黃撈出將擠過汁的檸檬片放入...

  • 如何做煎蒜香雞扒好吃 煎蒜香雞扒烹飪方法大全

    煎蒜香雞扒

    用料料酒勺生抽勺煎蒜香雞扒的做法雞腿4個10元(華潤超市),去雞腿骨,刀背剁雞腿。放醬油,花生油,蠔油,糖,蒜,生粉,料酒,水,醃1小時。熱油,中火,煎。...

  • 煎雞扒食譜做法大全,超簡單的煎雞扒做法步驟

    煎雞扒

    【快手菜】香!真香!好吃!好吃!真好吃😍😍😍用料手槍雞腿2~3個鹽15克醬油2勺黑胡椒或黑胡椒粉適量煎雞扒的做法雞腿清洗乾淨,去骨。用刀背剁一下去骨的一面。用廚房紙巾把血水吸乾。均勻的在雞腿的兩面抹上鹽和醬油。煎鍋燒...

  • 水煎雞扒食譜做法大全,超簡單的水煎雞扒做法步驟

    水煎雞扒

    用料雞扒1塊聖女果適量生菜幾片特級原汁醬油適量料酒適量水煎雞扒的做法準備食材雞扒用料酒去腥聖女果,生菜洗淨,擺盤水煎雞扒雞扒切塊擺入盤中,加適量特級原汁醬油調味迷迭香裝飾...

  • 懶人無油煎雞胸肉(雞扒)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    懶人無油煎雞胸肉(雞扒)

    這個菜譜,適合懶人,適合健身人羣,適合減肥族,適合帶飯族,適合小朋友等等等。為什麼呢?一、過程中不放油;二、雞胸肉相對雞腿肉脂肪含量少,然而炒着吃若火候掌控不好又會容易柴,水煮呢因為沒味道很難下嚥。所以可以將肉提前醃一...

  • 如何做香煎牛扒好吃 香煎牛扒烹飪方法大全

    香煎牛扒

    這幾天股票猛跌心情不好💢,很想好好喝杯紅酒🍷,享受紅酒就少不了牛扒。食材都備在冰箱想吃立即動手。用料鹽少許黃油多點牛排2塊黑胡椒少許蒜頭4粒迷迭香2根香煎牛扒的做法解凍牛肉,灑少許胡椒自己種的迷迭香就是為煎牛...

  • 香煎豬扒食譜做法大全,超簡單的香煎豬扒做法步驟

    香煎豬扒

    用料梅頭肉2塊黑椒4勺鹽10克迷迭香若干千里香碎若干黃油15克香煎豬扒的做法豬肉洗乾淨後撒上鹽,黑椒粉,千里香醃製鍋中放黃油下鍋簡直金黃,翻面撒上迷迭香碎,每30秒翻一次,煎兩分鐘關火...

  • 香煎雞扒食譜做法大全,超簡單的香煎雞扒做法步驟

    香煎雞扒

    用料雞胸肉2塊(約500g)白胡椒碎少量黑胡椒粉少量料酒1勺老抽1/3勺醬油1/2勺玉米澱粉1克鹽適量香煎雞扒的做法沒有拍照片,只有成品🙂現將製作過程分享如下:1.由於買回來的雞胸肉相對較厚,解凍並用清水洗淨2.為了後續的醃製...

  • 香煎雞腿扒食譜做法大全,超簡單的香煎雞腿扒做法步驟

    香煎雞腿扒

    Poppy説減肥不能吃米飯。所以就有了這個雞扒。用料雞腿扒3-4只調料(醬油、料酒、辣椒粉、紅糖、鹽)適量香煎雞腿扒的做法配料全部和雞扒伴一起,記得做個按摩哦。(醃製30分鐘)紅糖可以多加點(三隻雞腿我加了兩湯勺滿的紅糖)大...

  • 黃油煎牛扒食譜做法大全,超簡單的黃油煎牛扒做法步驟

    黃油煎牛扒

    原名:BraciolinealBurro/BEEFSCALOPPINEINBUTTER*4人份轉載自:《TortelliniatMidnight》byEmikoDavies意大利托斯卡納大區傳統家庭菜餚。用料無骨薄片牛肉或小牛肉4塊(共450克)鹽適量黑胡椒粉適量帕瑪森乾酪(擦碎)80克...

  • 無油香脆烤雞扒的做法和圖解,無油香脆烤雞扒怎麼做更好吃

    無油香脆烤雞扒

    雞胸肉為減脂健身人士必備蛋白質來源,烹飪方法多種,今天用雞胸肉做無油香脆烤雞扒,外脆裏嫩,不錯。用料雞胸肉1塊料酒1勺生抽1勺雞蛋1個麪包糠適量澱粉適量椒鹽粉適量無油香脆烤雞扒的做法雞胸肉一塊,剝除肉上的筋和油,洗淨...

  • 我的輕奢煮藝——無油香煎三文魚扒的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    我的輕奢煮藝——無油香煎三文魚扒

    不少妹子和我説,快到新年,可是還要上班,團年飯和情人節餐想在家裏吃,又不想太膩,該做什麼菜....我就強烈推薦她們用九陽輕奢派不粘炒鍋試試煎一個無油三文魚扒,既簡單、高bigger又很方便!用料九陽輕奢派不粘炒鍋一個三文魚一...

  • 香煎雞扒(雞胸肉版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    香煎雞扒(雞胸肉版)

    用料雞胸肉1塊醬油適量蠔油適量鹽適量蜂蜜適量蒜適量姜適量辣椒適量奧爾良醃料適量胡椒粉適量五香粉適量香煎雞扒(雞胸肉版)的做法準備食材放入調料,有啥放啥醃製一段時間,我可能放了快一小時了開始煎,我放了水,兩面煎熟就...

  • 如何做香煎雞腿扒好吃 香煎雞腿扒烹飪方法大全

    香煎雞腿扒

    生活偶爾來點小驚喜,新手上路就來個豪華版吧,一次煎3個雞腿,滿滿的幸福感哦!用料雞腿3只鹽5克醬油2勺白糖少許料酒3勺洋葱半個蘆筍2根蒜3瓣姜3片胡椒少許聖女果2個檸檬半個香葉2片香煎雞腿扒的做法準備好3個大雞腿,洗淨、...

  • 香煎牛扒食譜做法大全,超簡單的香煎牛扒做法步驟

    香煎牛扒

    用料牛排塊黑胡椒勺鹽克黃油克土豆1個香煎牛扒的做法牛排提前20分鐘解凍,不要用水吸,廚房紙吸乾血水黑胡椒和鹽撒在牛排表面抹均勻平底鍋燒紅後加入適量油,牛排下鍋煎30s(1秒鐘,2秒鐘這樣數)然後翻面,30秒牛排剛放下鍋的時候...

  • 香煎印度咖喱雞扒「主菜-扒類-雞扒」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    香煎印度咖喱雞扒【主菜-扒類-雞扒】

    咖喱是個討厭的小鬼,他總是將黑椒麪粉糊成花臉,他總是將雞扒扔油裏笑哈哈,白蘑菇西蘭花京葱蘆筍嘰嘰喳喳,醬汁淋了一身,還是快樂的他用料主食雞扒250g蔬菜包白蘑菇3個西蘭花20g京葱20g蘆筍1條迷你蘆筍1條配料包調和油...

  • 無油炸平底鍋🍳香煎芝士雞扒的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油炸平底鍋🍳香煎芝士雞扒

    用雞胸肉做了炸雞扒,中間有芝士的乳香、多汁的口感,加上黃油的香味,實在是太治癒了。用料雞胸肉500g左右鹽適量料理酒2大勺(威士忌或料酒也可)味好美白胡椒粉1小勺味好美嫩肉粉5g馬蘇裏拉奶酪適量(夾雞肉中間)麪包糠適量(裹住...

  • 香草煎雞扒食譜做法大全,超簡單的香草煎雞扒做法步驟

    香草煎雞扒

    用料雞脾肉2只什香草少許生粉少許麪粉少許雞粉少許鹽少許雞蛋清半隻香草煎雞扒的做法雞脾去骨將所有調味的一起撈勻、淹制半小時、不粘鍋放油燒熱後放雞扒、先煎雞皮面先、如果想快熟拿個蓋子蓋會、同時也可以煎點自...

  • 蒜香煎雞扒食譜做法大全,超簡單的蒜香煎雞扒做法步驟

    蒜香煎雞扒

    解鎖雞腿新吃法✨簡單易上手,焦焦的外皮和融在口中的汁水完美搭配,十分完美👌🏻用料雞腿兩隻生抽一勺蠔油半勺料酒半勺澱粉半勺糖半勺鹽少許五香粉少許蒜兩瓣葱一段姜三片蒜香煎雞扒的做法凍雞腿提前放入水中解凍,新鮮雞...

  • 香煎雞扒飯食譜做法大全,超簡單的香煎雞扒飯做法步驟

    香煎雞扒飯

    用料雞腿2只生抽2勺料酒1勺蠔油22勺胡椒粉少於香煎雞扒飯的做法雞腿去骨,刀背敲幾下,加入調味料醃製2小時,熱鍋冷油煎至兩面金黃小貼士醃製的醬汁不要倒了,煎好雞扒後,剩下鍋中的油加入醃製的調料,加少許澱粉水,調一個醬汁最...

  • 牛油煎牛扒食譜做法大全,超簡單的牛油煎牛扒做法步驟

    牛油煎牛扒

    用料澳洲菲力牛排1塊黃油2塊配菜土豆1個紅蘿蔔半根洋葱1個西蘭花少許黑胡椒少許鹽少許黑椒膏1塊料酒少許蠔油少許牛油煎牛扒的做法將配菜洗淨,紅蘿蔔和土豆蒸熟;西蘭花加鹽燙熟。先開中火熱鍋,然後加黃油,融化後加洋葱少...

  • 如何做香煎羊扒好吃 香煎羊扒烹飪方法大全

    香煎羊扒

    天寒地凍吃羊肉,馬上就是大寒節氣了,是一年中最冷的時節。羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,更是滋補身體的絕好食品。羊肉最常見的吃法就是煲...