香煎蛋裹雞胸肉片怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的香煎蛋裹雞胸肉片精選專題是專門提供香煎蛋裹雞胸肉片的相關精彩內容的地方,這裏的香煎蛋裹雞胸肉片相關內容,小編都精心編輯,精選優質香煎蛋裹雞胸肉片的相關知識,分享一些香煎蛋裹雞胸肉片方面的經驗知識。
-
香煎蛋裹雞胸肉片
因為要減肥買了20斤雞胸肉,😂放在冰箱都快放了半個月還沒吃完。第一次覺得吃肉蠻辛苦的,我變着法做了一堆雞胸肉的早餐,雞胸肉丸子,雞胸肉餅,耗油煎雞胸,醬油煎雞胸,水煎雞胸,蜂蜜蒜泥煎雞胸,皮蛋雞肉粥,彩椒炒雞丁,我覺得真的是...
-
切片裹雞蛋
簡單美味的早餐!用料雞蛋,葱花,切片,鹽!切片裹雞蛋的做法兩個雞蛋加葱花加少許鹽!冷油下鍋!煎至金黃色!出鍋!...
-
低脂低卡減肥·香煎雞胸肉片
9.2至今靠吃掉秤10斤啦這個雞胸肉片真的絕了做三明治或者夾歐包都非常好吃用料雞胸肉1塊或者黑胡椒半小勺鹽適量澱粉適量蠔油1小勺料酒1小勺生抽2小勺橄欖油適量洋葱適量可不加姜幾片低脂低卡減肥·香煎雞胸肉片的做...
-
土豆雞胸肉and香煎雞胸肉
一個人也要好好吃飯用料雞胸肉2塊土豆2個土豆雞胸肉and香煎雞胸肉的做法雞胸肉一塊切薄片、一塊切開變成“小蝴蝶”加入生抽2勺、料酒2勺、蠔油2勺、黑胡椒適量、葱香菜2根醃製土豆切片,開水煮熟撈出鍋中適量油燒熱,將...
-
雞蛋裹茄片
經常看到各種炸雞,但是最近不能吃肉,想多吃一些素菜。正好家裏買了茄子不知道怎麼吃,第一次做這個試一試嘍用料雞蛋個鹽克茄子半個麪粉半兩雞蛋裹茄片的做法茄子切片,可以切成自己想要的形狀因為是圓茄子所以是片狀的,要是...
-
香煎雞胸肉
用料雞胸肉2塊蠔油3勺醬油5勺黑胡椒5勺鹽10克料酒3勺澱粉5勺生抽5勺孜然一小把生薑五六片香煎雞胸肉的做法雞胸肉切條,醃製✔倒入老抽、生抽、料酒、黑胡椒面、澱粉、食鹽、生薑片,給雞胸肉做按摩,讓雞胸肉充分吸收倒入...
-
香芹煎雞胸肉片
泰森雞胸肉打折買來傷腦筋一做還行用料雞胸肉1塊橄欖油3-5勺鹽5克醬油2勺蜂蜜0勺料酒1勺胡蘿蔔半根芹菜莖部2大根香芹煎雞胸肉片的做法材料切好雞胸薄切0.3公分厚度不宜太厚大蒜熬油鋪滿鍋底油温高了下肉用竹鏟子推推...
-
雞胸肉之香煎雞胸肉餅
給雞胸肉換種做法,添加了筍和青椒,味道真不錯用料雞胸肉1塊青椒半個筍一條葱薑蒜適量生抽耗油料酒各一湯匙生粉一湯匙鹽一小勺黑胡椒適量油比平時炒菜少一點雞胸肉之香煎雞胸肉餅的做法1.雞胸肉清洗後切成丁。2.青椒、...
-
香煎雞胸肉
用料雞胸肉1塊老薑1小塊蒜2-3瓣生抽1勺料酒1勺蠔油1小勺赤蘚糖醇少許辣翅醃料1勺玉米澱粉少許橄欖油少許黑胡椒少許海鹽少許香煎雞胸肉的做法雞胸肉剖開,用鬆肉錘拍打,使肉質更細嫩。雞胸肉中加入姜、蒜、生抽、料酒、...
-
雞胸肉煎蛋
減肥過程中少不了吃雞胸肉,平時一般用水煮,但吃了幾餐就怕了,今晚用蛋和玉米煎,香口,哈哈用料雞胸肉2塊黑胡椒點兒蠔油1勺雞蛋3個玉米1根雞胸肉煎蛋的做法將雞胸肉剁碎,加玉米粒,生抽,蠔油,少許鹽,油,生粉,少許黑椒順時針攪拌,並搞...
-
香煎雞胸肉和電烤雞胸肉
用料雞胸肉2塊六月鮮鮮醬油自定義料酒少許黑胡椒碎自定義百里香(電烤放)自定義香煎雞胸肉和電烤雞胸肉的做法過程都沒有拍攝!把雞胸肉切的差不多不超過1.5cm厚度,加料酒,加鮮醬油,加黑胡椒碎,手擼肉大約兩分鐘。然後放冰箱。...
-
雞蛋裹肉
雞蛋五個,肉適量,料酒,鹽,生粉用料雞蛋五個,肉適量,料酒,鹽,生粉雞蛋裹肉的做法雞蛋加鹽生粉料酒,打散肉加料酒鹽剁成肉餅子整備盅子,酒盅或碗都可以(做出來就是大小的問題),酒盅刷一層油,然後加入一大勺雞蛋液…一瓢根肉餅子…再一...
-
嫩煎雞胸肉(香蒜蜂蜜煎雞胸)
雞胸肉蛋白質含量豐富,脂肪含量也比較低,特別適合輕食類的人羣,這樣做雞胸肉無比好吃,不柴!用料雞胸肉一塊橄欖油1勺生抽一點點5毫升左右蛋清1個大蒜6瓣鹽3克玉米澱粉8克黑胡椒碎3-5克蜂蜜/細砂糖5克嫩煎雞胸肉(香蒜蜂蜜煎...
-
煎雞蛋液裹饅頭片
白饅頭單吃確實難以下嚥,切片裹雞蛋液煎熟不進美味還好看,也很方便。我覺得比🍔好吃(「・ω・)「嘿用料饅頭個雞蛋個油克鹽克煎雞蛋液裹饅頭片的做法1、饅頭切片2、雞蛋打入碗中,打散,放鹽3、熱鍋放油4、饅頭片放入雞蛋液中,放進煎...
-
香煎雞胸肉配羅勒葉煎蛋
快速簡單的晚餐料理,也可當成午餐便當。吃膩了澱粉當主食的朋友可試試.PS:我喜歡再配上新鮮蔬菜在耐飽😁用料雞胸肉200g蛋2顆羅勒葉(九層塔葉)100g各類生菜(沙拉用,可選)100-150g檸檬(不做沙拉可忽略)半顆橄欖油適量鹽,黑胡...
-
香煎雞胸肉片
煎一整塊的雞胸肉會比較沒有味道,肉層太厚不好吃。所以切片走起用料雞胸肉1塊耗油薑末蒜末白胡椒粉香煎雞胸肉片的做法清洗雞肉,雞胸肉切片,把白胡椒粉,薑末蒜末放在一起攪拌均勻,醃製20分鐘鍋燒熱下油,把醃製好的雞胸肉片...
-
香煎雞胸肉
不用一滴油,教你香煎雞胸肉的做法,低脂低卡,營養又好吃。用料雞胸肉1塊香煎雞胸肉的做法不用一滴油,教你香煎雞胸肉的做法,低脂低卡,營養又好吃。...
-
香煎雞胸肉餅
用料雞胸肉1塊玉米粒30g胡蘿蔔半根白胡椒(黑胡椒)少許鹽1勺蠔油1勺生粉1勺生抽1勺香煎雞胸肉餅的做法雞胸肉、胡蘿蔔切塊雞肉塊、胡蘿蔔塊和玉米粒加入主鍋,設置1分/速度6打碎加入生粉,鹽,胡椒粉,蠔油,生抽,設置1分/速度3攪拌...
-
香煎雞胸肉(高蛋白)
簡單美味的減脂餐,你值得擁有用料雞胸肉一塊蒜一個香菜適量生抽適量橄欖油適量香煎雞胸肉(高蛋白)的做法將雞胸肉切塊。薄厚看個人喜好,不過太厚不容易熟透喲。將蒜、香菜切碎把蒜末,香菜末倒入雞肉中,加入適量生抽,和少許橄...
-
蛋煎雞胸肉
時間:約15-20分鐘難度:零廚藝✌️份量:2人份用料雞大胸200g黑胡椒粉0.5小勺鹽一小撮雞蛋1個麪包糠10g植物油適量蛋煎雞胸肉的做法雞大胸切成比較厚的片,放進碗裏。加入鹽和黑胡椒粉,抓勻,醃製15分鐘。雞蛋里加入麪包糠,攪拌均...
-
減脂 麥片裹雞胸
用料雞胸肉100克燕麥片適量雞肉調料適量料酒1湯匙生抽1.5湯匙減脂麥片裹雞胸的做法將雞胸肉切成小塊備用醃製:料酒生抽雞肉調料根據個人喜好調整加入醃製半個小時左右將麥片研碎或用即食麥片將醃製好的雞胸肉裹上麥片...
-
培根裹雞胸
雞胸一直揹着又柴又幹的黑鍋,其實很多料理方法可以做出又嫩又香的雞胸,培根裹雞胸就是其中一種。不用鐵錘,不用裹粉,不用油炸,5分鐘可以做完所有準備,玩15分鐘手機,或者順手炒個青菜,就可以開飯了。這個是一個人份量的菜譜。...
-
蒸雞胸肉裹香菇
減脂美味~用料雞胸肉一整塊捲心菜幾片香菇三朵佐料少許蒸雞胸肉裹香菇的做法香菇洗淨髮泡雞胸肉洗淨去除血管結締組織包菜掰開洗淨劃開雞胸肉,把香菇塞進去,用包菜葉裹住防止水分蒸發中小火蒸15分鐘...
-
香煎雞胸肉➕雞蛋卷
用料雞胸肉1塊醬油1勺耗油一勺鹽少許香煎雞胸肉➕雞蛋卷的做法脱脂牛奶麥片➕番茄雞胸肉丸子全麥面➕香煎雞胸肉➕玉子燒小貼士香煎雞胸肉沒有放油,是空氣炸鍋裏煎的,健康的吃才會瘦啊!番茄全麥棉的時候噴了油哦!...
-
裹蛋液煎雞胸肉
好吃!煎得香噴噴的,雞胸肉切薄再被肉錘錘過,已經挺薄的了,煎出來後一點都不柴。磨點黑胡椒粒,不僅去腥,還很提香,增加風味。跟dy一個博主「練佳子」學的用料雞胸肉雞蛋個黑胡椒勺生抽勺料酒澱粉小蘇打裹蛋液煎雞胸肉的做法雞...