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清新涼拌手撕雞胸肉

清新涼拌手撕雞胸肉的做法步驟圖

夏天就快過去了,趁着還有一點陽光吃這道菜,我配了白葡萄,感覺還可以。

用料  

雞胸肉 一塊
檸檬 一隻
蘿蔔 一個
大葱 一根
嫩姜 一塊
老薑 一塊
紅燈籠椒 一個
青花椒油
黑胡椒

清新涼拌手撕雞胸肉的做法  

  1. 雞胸肉放到鍋裏煮熟,煮的時候老薑切片一起放入鍋中,加一點鹽,注意把漂浮起來的泡沫撈掉

  2. 把大葱,嫩姜,燈籠椒,胡蘿蔔分別切成絲

    清新涼拌手撕雞胸肉的做法步驟圖 第2張
  3. 雞胸肉煮熟後撈出,放冷開水裏降温

  4. 把燈籠椒絲,胡蘿蔔絲放入水裏焯過

  5. 把各種材料放一起,加入鹽,雞精,黑胡椒粉,花椒油,擠半個檸檬汁

    清新涼拌手撕雞胸肉的做法步驟圖 第3張
標籤:雞胸肉 涼拌