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1⃣代替米飯減脂餐—白菜金針菇蒸!

快手菜7.83K
1⃣代替米飯減脂餐—白菜金針菇蒸!的做法步驟圖

鮮甜,恰到好處的鹹香開胃,比肉更好吃!零技術!零刀工!
兩人份,代替米

用料  

白菜10片 一片切成4片
龍口粉絲一捆 提前40分鐘泡開,
金針菇一捆 去頭洗乾淨
薑片 4~5片
肥厚蒜頭6瓣 切碎
小米辣半根 切圈
小葱3~4棵 切葱花,注意葱白葱尾分開
醬汁:生抽/蠔油/白糖/鹽 3/1.2/0.5/0.25

1⃣代替米飯減脂餐—白菜金針菇!的做法  

  1. 白菜一開四
    龍口粉絲是圖片這種一捆

    1⃣代替米飯減脂餐—白菜金針菇蒸!的做法步驟圖 第2張
  2. 製備調醬汁(全程在1分鐘內,注意蒜別糊了):
    小火熱油(略多)下蒜蓉辣椒圈,香味出來後放葱白。
    鍋中接着放入醬汁,攪拌均勻。
    放葱尾,直到葱尾熟透。

    1⃣代替米飯減脂餐—白菜金針菇蒸!的做法步驟圖 第3張
  3. 擺盤順序:
    1.白菜沿着盆邊一圈
    2.中間的空心位放粉絲(圖片的蘿蔔位置)
    3.金針菇碼粉絲上
    4.薑片鋪在粉絲上
    5.醬汁淋在薑片粉絲上(別碰白菜)。
    6.水開後,鍋蒸8分鐘,即可。

    百吃不厭!

    1⃣代替米飯減脂餐—白菜金針菇蒸!的做法步驟圖 第4張

小貼士

蒜蓉金針菇粉絲多好吃就不用説了。白菜甜甜的汁水被粉絲吸收,白菜甜美,姜在蒸的過程有香味出來又不上火。就是白菜就着金針菇粉絲吃~太美了~
1.喜歡辣的多放小米辣
2.整體是略淡口的。
3.龍口粉絲有很多品牌,目前沒有買到好吃的。大家來分享呀。

意外好吃,所以沒有留圖片,之後會更新步驟圖片。有更多搭配來分享!