海帶燜蘿蔔
白蘿蔔,下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。主治:煮食可治肺萎肺熱吐血,氣脹食滯,飯食不消化,痰多,口乾舌渴,小便不暢,酒毒;生搗汁服食則可止消渴,治吐血、衄血,聲嘶咽乾,胸膈飽悶,大小便不暢。
海帶是一種營養價值很高的菜,海帶生長在海水中,是一種含碘量非常高的海藻。海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、鈣等,含量是菠菜、油菜的好幾倍。海帶中的褐藻酸鈉具有降壓作用,對預防白血病和骨痛病也有一定作用;海帶澱粉具有降低血脂的作用,能幫助預防動脈硬化,降低膽固醇。涼拌和做湯都是常見的吃法
用料
蘿蔔 | 1個 |
海帶 | 半斤 |
柱侯醬 | 10g |
水 | 適量 |
鹽 | 適量 |
海帶燜蘿蔔的做法
蘿蔔切大塊,這樣不會煮得太爛,軟硬剛好
海帶用蝴蝶結的,有嚼頭
所有材料都放電飯煲,摁下煮飯鍵,美味蘿蔔開鍋!
小貼士
要提醒的是,白蘿蔔不適合脾胃虛弱者,如大便稀者,應減少使用,還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品,以免影響療效。脾胃虛寒者和孕婦不宜多吃海帶。
-
臘肉豌豆燜乾飯的做法和圖解,臘肉豌豆燜乾飯怎麼做更好吃
用料臘肉豌豆胡蘿蔔大米臘肉豌豆燜乾飯的做法臘肉切小段,豌豆和胡蘿蔔洗淨備用。大米在鍋裏煮開後煮幾分鐘關火。瀝出米備用,剩的米湯可以直接喝也可以做白蘿蔔湯。鍋裏不放油,直接導入臘肉煸幾下倒入蔬菜,煸炒一會兒倒入電飯煲。把米倒入,加剛剛沒過米的水,蓋上電飯...
-
這樣的豆腐燜魚最好吃的烹飪做法,大廚教你詳細做法
用料尋龍魚1條豆腐2片姜5片生抽2勺蠔油1勺料酒1勺鹽5克葱1根瑤柱醬2勺胡椒粉半勺雞精0.5勺大葱1根洋葱1個蒜米3瓣啤酒1瓶這樣的豆腐燜魚最好吃的做法準備好配菜尋龍魚切塊,用油煎好魚肉等待使用哦。豆腐切塊醬油,耗油,料酒,鹽,胡椒粉混合搭配好大葱,蒜米用油爆香炒好...
-
中飯 葱姜豆豉燜魚的烹飪做法,大廚教你詳細做法
除了清蒸,試試這個,抖音學的葱姜豆豉燜魚,貼上內容就做!用料羅非魚鹽,糖,胡椒粉,生抽豬油葱薑蒜澱粉,水辣椒豆豉豆泡生抽,耗油,鹽,糖,水米酒或花雕葱花,香芹中飯葱姜豆豉燜魚的做法羅非魚可用其他魚做法一樣,加鹽,糖,胡椒粉,生抽,簡單醃製底味!豬油下鍋,葱薑蒜炒香魚鋪上澱粉,香而不...
-
醬汁燜素鮑魚的做法和圖解,醬汁燜素鮑魚怎麼做更好吃
這杏鮑菇的造型是不是像極了素鮑魚。用雞樅醬燜煮,味道也是極好的。用料杏鮑菇200g雞樅菌醬10g松茸粉3g醬油3g醬汁燜素鮑魚的做法杏鮑菇洗乾淨,切塊之後切花刀。水開之後,把杏鮑菇放進去過水,撈起來濾幹水分。其實切出來的邊角料我也沒有捨得扔,放進去一起煮了。熱...