銀耳雪梨(養生壺版)
在眉州小吃一杯八塊,總是喝不夠,又太甜,來個無添加自制的
用料
銀耳 | 一朵 |
雪梨 | 半個 |
百合 | |
枸杞 | 依個人喜好 |
銀耳雪梨(養生壺版)的做法
銀耳一朵,百合少許,泡一小時。用量如圖。我是前一晚上泡的,早上起來用。
銀耳剪碎(重要),紅棗剪碎,像綠豆大小。先放銀耳百合紅棗。選擇煲湯大約煮40分鐘,發現湯比較黏糊了,放入梨。煮一會,滿意的黏度,出鍋。潤肺養顏無添加
用量圖
用量圖,可少許,這個用量顏色已經深了
出鍋
小貼士
一定在銀耳醬了再放雪梨,熬10-20分鐘。小心溢鍋。如果養生壺不防溢要看着。選煲湯或藥膳檔
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