大阪燒(摩飛料理鍋圓盤) (兒童早餐系列三)
之前有個一張大餅的方子,這次的方子內容不變,就是換了口鍋,給孩子換個花樣,另外孩子下午放學的時候方便熱一下加個餐😄用時半小時,接受度五顆星🌟
用料
混合材料類: | |
包菜 | 3片切碎 (我這是兩個孩子的量吧)飯量不大的大人一人份夠了 |
雞蛋 | 1個 |
大阪燒預拌粉 | 60克 |
牛奶 | 80克 |
蝦 | 5只切碎 |
胡蘿蔔碎 | 少量 |
洋葱碎 | 少量 |
玉米粒 | 適量 |
鹽 | 2克 |
白糖 | 3克 |
裝飾類: | |
培根 | 兩片 |
多福章魚燒醬 | 少量刷表層 |
沙拉醬 | 拉花用 |
海苔碎 | 少量 |
肉鬆 | 適量 |
木魚花 | 適量 |
大阪燒(摩飛料理鍋圓盤) (兒童早餐系列三)的做法
準備各種碎,胡蘿蔔碎、包菜碎、洋葱碎、蝦丁、玉米粒
準備容器,將混合類的材料與預拌粉、牛奶、雞蛋、鹽、糖混合均勻
今天用摩飛的料理鍋的圓烤盤,刷油預熱一下,很久沒有用過了😄不能讓它閒置了😏
均混合均勻的麪糊倒入每個圓盤中,這些量正好六個圓盤✌️
將切好的培根肉貼在每個圓餅上
至一面金黃色大約4分鐘吧,翻面再煎三四分鐘
這個裝飾的過程沒有拍,順序就是刷多福醬一層,沙拉醬拉花,撒海苔碎,撒肉鬆,最後撒上木魚花✌️搭配了點水果還有南瓜小米米糊
速度光盤,發現這種形狀的大阪燒不用切,更方便孩子拿着吃,做了很多,放學以後做個營養加餐,能量滿滿💪👧👦
今天小小隻不讓起牀,做飯起來晚了些,帶個當早餐,再衝杯黑咖配脱脂奶,完美😄✌️
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