原湯化原食怎麼做更好吃

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原湯化原食

關於“原湯化原食的一個趣聞：古時候西北有個麵館，那裡的面很筋道，很多幹重體力活的人都去那兒吃飯。老闆在門口豎了一個牌子：“吃我面者，一定要喝我的湯”。一天，一位壯士也來這裡吃飯，但是他拒絕喝湯。老闆囑咐小夥計，跟著他...
原汁原味的骨頭湯～～～

最喜歡熬的湯，不喜歡放好多料來熬，這款湯，簡單，美味，易學👇👇👇用料腔骨4塊胡蘿蔔半根香菇1朵玉米半根鐵鍋山藥半根大棗4顆小蔥適量枸杞10粒鹽適量檸檬2片原汁原味的骨頭湯～～～的做法如圖，玉米、山藥、香菇、胡蘿蔔、小蔥切塊，大...
原食漢堡肉 | 生酮+原食飲食

🍔菜譜來自原食暢銷書作者NoraGedgaudas內臟含有豐富的營養素，很多人卻接受不了它們的味道。怎麼辦？？—>塞在漢堡肉裡！！適合挑剔的小朋友（和成年人）漢堡肉也是萬用的，可以直接吃，包生菜，加點酸菜酸黃瓜，加芝士。運用你的想象吧！用...
輕食原則

現在的輕食更多的是指低卡路里、低脂肪、高纖維、製作簡單、原汁原味、健康營養的食物。它與素食不同，輕食食材不僅包含高纖維低熱量的部分植物食材，還包括高蛋白、低脂肪的肉類和海鮮、水產品。輕食的烹飪方式追求的是...
原味威化餅

我之前嘗試過幾個食譜，可是沒有一個令我滿意，最後發現了這個食譜是非常合我口味！大人小孩都喜歡也希望大家喜歡。用料麵粉160克玉米澱粉60克泡打粉4克食用油60克雞蛋3個糖70克牛奶100克香草精1小勺原味威化餅的做法所有...
最簡-原汁原味原食-羊肉

冬天，吃羊的季節也是冷得不想動的時候來個簡單的白切羊肉原汁原味，最是美味妥妥的冬天懶人煮法除了抹鹽那和切羊肉（我戴一次性手套），其它步驟筷子搞定，基本上手不碰水用料煲羊肉羊肉/羊排2斤姜蔥適量滷料包1調味鹽3克（1茶匙）...
牡蠣海藻湯（原食）

用料牡蠣肉400克南極冰藻一把海鹽適量紫菜適量椰子油20g牡蠣海藻湯（原食）的做法牡蠣肉洗好放進水裡。隔水加熱…因為我懶得洗鍋。冰藻洗乾淨…放進碗裡，加入一大勺椰子油和海鹽。最後撕點紫菜也放進去。...
海藻牛心湯（原食）

用料牛心500克海白菜/海帶300g海鹽適量牛骨高湯800毫升海藻牛心湯（原食）的做法牛心洗乾淨。牛骨高湯加入泡發好的海藻和牛心，小火慢燉。煮熟後出鍋加鹽。...
白切羊肉湯，原汁原味的美味膳食

羊肉湯做法很多，今天教大家做一道極易上手的白切羊肉湯，這種原汁原味的吃法看似簡單，其實門道不少：怎麼讓肉更香？怎麼切羊肉不散？加什麼配料為湯增色又解膩？一次吃不完怎麼儲存？……學會這幾招，沒有什麼壞天氣可以凍到你！用料羊...
原汁原味，椰王雞湯～

小魚今天逛了鼎福，發現有賣椰王，挑了個最重的！打算煲椰子雞湯。椰子雞湯補腎健腦、補血養神、美容養顏。有的人愛喝濃濃的椰子雞湯，我偏愛清湯。用料椰王1個或半個四個雞腿紅棗4顆原汁原味，椰王雞湯～的做法首先把椰王去掉殼...
原汁原味清湯牛肉麵

家裡隔一段時間就會做清湯牛肉麵，牛肉湯清甜，麵條爽滑，原材料簡單而營養豐富，女兒每次都邊吃邊👍用料牛腩一斤洋蔥半個番茄一隻姜三片面粉250克鹽適量香菜少許原汁原味清湯牛肉麵的做法電飯鍋配的米杯一杯大概就是二兩面...
酸湯肘子（原始飲食）

用料肘子一個海鹽適量自制果醋渣一碗黑蒜1瓣酸湯肘子（原始飲食）的做法大肘子，洗乾淨過一下開水。然後把所有原料加水放進鍋裡，80度低溫慢煮八小時，然後開大火收收汁，撈出來。切開享用。肉質鮮嫩...
原汁原味羊肚菌雞湯

用料羊肚菌5個香菇6朵紅棗3顆枸杞8粒桂圓肉6個蔥薑蒜適量原汁原味羊肚菌雞湯的做法選用老母雞煮湯，我選的是兩個雞腿肉，切塊加入涼水中放入薑片和料酒煮開去血末，老母雞的脂肪比較容易堆積，一般在翅膀下和脖子下還有肚皮...
寶寶輔食-原汁原味米糊

寶寶四個月大時就可以吃米糊了，大米富含澱粉和其他碳水化合物，很容易消化吸收，是寶寶最初的輔食。媽媽們自己動手使用輔食機制作原汁原味的米糊，方便快捷，無需再去購買成品米粉啦。用料大米25g寶寶輔食-原汁原味米糊的做法...
羅宋湯（原食主義）

剔除傳統羅宋湯不原食的部分，重新組合一下。用料海鹽適量克甜菜泥150克符合原食的蔬菜200克煮熟的肝（之前食譜有介紹）200克高湯2碗酸奶油（之前食譜有介紹）50克羅宋湯（原食主義）的做法家裡沒啥蔬菜，就湊了芹菜和黃瓜。其實我覺...
原湯化原食的刀魚餛飩

我媽兒時的回憶的餛飩，做前沒告訴她，給她個驚喜。她記憶裡的刀魚很便宜很鮮美，後來就絕跡了，成了精貴貨。這些年價格略有回落，也是分江刀海刀的，兩者價格差別巨大。每年清明前是刀魚洄游也是最肥美鮮嫩的季節，不買江刀的話也...
「香菇雞湯」原汁原味

我稱呼我的媽媽為「喵媽」。喵媽愛燉雞湯，鮮美的雞湯是我從小就認定的美味。從那時起，「鮮」就成為我判斷某些食物是否美味的標準。鮮，不同於酸甜苦辣鹹。鮮也分很多種，來自各種肉類、海鮮的鮮，來自各種菌菇、蔬菜的鮮，來自...
原食燉骨頭湯咯~

除夕燉的，過年時喝牛肉湯還挺幸福的~但這次肉買的不好，木有鮮味。這家肥牛也是加了新增劑的，總之不開心，但也沒有別的肉了，湊合湊合~味道嘛……不太鮮美……如果有紫菜海帶應該能好點。（我丟了四小個海蔘進去，並沒有卵用……...
『004』原汁原味排骨湯

日午燒來焦且爛。用料排骨600克白蘿蔔1個姜、蔥少許『004』原汁原味排骨湯的做法仔排洗淨。過沸水，去血汙。蔥（陝西旱地紅蔥）、姜切好備用。排骨、蔥、姜依次下冷水鍋，加少量香醋，大火煮沸。水沸後轉中火。白蘿蔔削皮，切滾...
最原汁原味的牛排入口即化

最原汁原味的牛排入口即化M12和牛西冷牛排，頂級品質，這雪花真的絕了，入口即化真的不誇張！只放了點鹽調味，超好吃，回味無窮~用料M12西冷牛排1片食用鹽適量檸檬小半個聖女果2-4個最原汁原味的牛排入口即化的做法1.牛排提前一...
番茄牛腩-牛腩的原湯化原食

這道菜最為關鍵的就是牛腩，在專業吃牛腩的廣東，它還會被細分成坑腩、爽腩、角腩、挽手腩等等各個部位，有興趣的可以去百度一下。其中帶有一層膈膜的爽腩因為含有較多的膠質，我覺得更適合這道菜，口感爽滑不幹不膩。用料牛腩...
食補原汁原味的天麻老母雞湯

天麻即可作為藥材，也可作為食材。天麻跟老母雞一起煲湯，能有效改善頭疼症狀。也可享用美味。用料老母雞400g姜一小塊鹽適量蔥4根枸杞子適量天麻幹20克食補原汁原味的天麻老母雞湯的做法老母雞洗淨切塊。泡半小時去除血...
“原湯化原食”的廣式臘味蘿蔔糕

作為北方小孩卻擁有一顆熱愛粵語區美食的胃～不愛吃蘿蔔卻痴迷蘿蔔糕，點解？只好自己動手豐衣足食啦！這個方子配料隨意操作簡單，除了蘿蔔和粘米粉不能替換，其他的有啥用啥就好～我們開始吧～新的一年祝大家都能吃愛吃的飯，陪想陪的...
原汁原味的豬肉湯--《煲湯》

用料豬肉1000克粉腸一小段豬肺一小塊豬肝一小塊原汁原味的豬肉湯--《煲湯》的做法1.豬肉清新干淨備用。（選肥肉少瘦肉多的，最好後臀肉）1.豬肝、粉腸、豬肺清洗乾淨。2.豬肝切片備用。1.芹菜葉切絲。1.豬肉、粉腸、豬肺一...
原食原湯—牛排湯

這個牛排是買的阿壩州的犛牛牛排、很新鮮，送孩子上幼兒園回來，剛好看見老闆下貨，立馬安排，這種做法我是之前看抖音上內蒙古草原上的牧民就是這樣胡蘿蔔、土豆、洋蔥、加點鹽就很美味了……之前我這樣燉過羊排，也是很哇塞，這...