料理機食譜

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自制米線米粉米片-寶寶食譜

天天喝粥真沒意思，想給寶寶換個口味。市面上米線都有新增劑，自己做吧！網上都沒有食譜，只能自己試驗，終於成功了！用料大米水自制米線米粉米片-寶寶食譜的做法大米泡水一夜沒有石磨，只能用料理機打碎大米，加水的時候沒過大米就...
黑芝麻醬拌酸奶

黑芝麻營養不用多說的啦，磨了醬本來想吃黑芝麻糊，可是天突然就熱起來了，於是腦洞大開和酸奶拌在一起，冰涼酸奶配香醇的黑芝麻，超讚~用料黑芝麻適量酸奶適量蜂蜜或紅糖適量你喜歡的堅果水果黑芝麻醬拌酸奶的做法熟黑芝麻用...
鮮榨生薑汁

趁生薑大量上市，儲備些鮮榨薑汁，可以衝熱奶，可以拌肉餡，可以做紅糖薑汁茶，還可以兌入洗髮露防脫，一舉多得。用料鮮姜1公斤鮮榨生薑汁的做法買了帶泥鮮姜。洗淨，削除不好的部分，晾乾水分。宜上火體質，保留姜皮。切成小塊。案板...
枇杷橘子小麥草汁

隨手做出來的果汁，莫名地很好喝。小麥草的種植方法在清爽小麥草汁的菜譜裡面我已經介紹過了，就不再贅述了。枇杷用勺子刮過後會容易剝皮很多，白色的內膜要去掉，不然味道容易澀。橘子的白色內皮要去掉，不然打完會影響口感。...
清腸瘦身「胡蘿蔔🥕玉米🌽糊」

今日我的晚餐，就用這款可以清腸瘦身的「胡蘿蔔🥕玉米🌽糊」來代餐吧，中午一不小心吃的太豐盛，晚上代餐來平衡下😂😂😂用料胡蘿蔔四分之一根玉米粒適量小米50克水1000ml清腸瘦身「胡蘿蔔🥕玉米🌽糊」的做法食材合影。小米...
豌豆糕的新衣

用料豌豆隨便多少糖隨便多少煉乳隨便多少豌豆糕的新衣的做法自己種的豌豆剝殼洗乾淨去皮水裡澇一下，然後過篩，嫌麻煩的就加水料理機打碎後放鍋裡把水份弄蒸發，反正幹到不會黏手就行了。加點糖和煉乳，口感隨調隨吃，自己滿意...
來杯妖嬈的混合莓類smoothie吧

莓類對女生的好處不用贅述了吧用料草莓5個蔓越莓果汁1cup藍莓1/4cup樹莓1cup來杯妖嬈的混合莓類smoothie吧的做法草莓洗淨切塊混合莓類加上果汁丟入料理機下午茶甜點配個莓類smoothie美的要冒泡泡了好嘛沒有蔓越莓果...
低脂香蕉燕麥球

軟甜的香蕉加入了有嚼勁的燕麥片，健康又美味的小零食會是你的常備款。用料香蕉2根燕麥片100克檸檬1個葵花籽50克紅糖6克肉桂粉2克低脂香蕉燕麥球的做法香蕉去皮切成小塊，放入料理機中打成香蕉泥（香蕉越熟越好）。將檸檬對...
baby輔食-蘋果胡蘿蔔泥

蘋果加上胡蘿蔔，給寶寶補充維C&維B用料胡蘿蔔100g蘋果100gbaby輔食-蘋果胡蘿蔔泥的做法胡蘿蔔削皮切小塊。蘋果去核削皮切小塊。放入料理機蒸熟。沒有料理機的放入鍋中蒸熟。打成寶寶能吃的細膩程度。吃光光啦...
南瓜焗豆腐

用料豆腐南瓜鹹蛋南瓜焗豆腐的做法南瓜切成薄片，煮熟，打成比較稀的南瓜泥。可以用料理機打成漿，也可以直接壓成泥，我是壓泥後用篩子過濾了一次，再和煮南瓜的水混合，這樣濾過的口感更細膩。煮南瓜的時候，把豆腐切成一釐米的小...
藍莓檸檬酸奶昔

比較清腸，注音喲～用料藍莓半盒酸奶200g蜂蜜檸檬三片藍莓檸檬酸奶昔的做法把所有材料倒入料理機打碎倒出即可。小貼士關於檸檬，最好是使用醃製好的蜂蜜檸檬，只有吃到檸檬皮時不會很酸。...
蜂蜜柚子茶—捷賽私房菜

蜂蜜柚子茶不僅味道清香可口，更是具有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。經常食用可以清熱降火，嫩白面板。尤其適合天天面對電腦輻射、面板遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。用料柚子1個冰糖100粒蜂蜜100克水量700毫升蜂蜜柚...
魔芋精粉2 芸豆綠茶糕

用料芸豆蒸熟後300g熱水300克魔芋精粉4克綠茶粉4克魔芋精粉2芸豆綠茶糕的做法芸豆泡一夜第二天拿出來不要加水直接放在蒸鍋上蒸熟把芸豆綠茶粉魔域精粉，加熱水，用料理棒打成泥打好之後就這樣子趁熱放入容器中，晾涼後放入...
花椰菜洋蔥四季濃湯

原本只想給歐包換個湯伴侶，卻不想竟對這一抹nun綠著了魔。明明沒有放奶油，卻喝到了濃濃的奶香味，喝多了南瓜湯、奶油湯、土豆湯，覺得自己的身材快禁不住了，花菜作為蔬菜入湯，低脂清新無負擔，而其獨有的清香也讓人慾罷不能，磨...
（餃子包子餡用）豬皮凍

用料豬皮克料酒勺蔥根薑片（餃子包子餡用）豬皮凍的做法豬皮放水裡洗一下放鍋裡煮一下，放去蔥，姜，料酒過涼切小丁放鍋裡熬至白湯，大約小火一個小時左右過濾放冰箱冷藏至凝固凝固之後，記得切小塊放冰箱冷凍儲存小貼士調餡的時候...
牛奶豬肉土豆泥

用料土豆一隻牛奶80ml豬肉10克大蒜瓣2粒鹽適量橄欖油適量牛奶豬肉土豆泥的做法土豆蒸軟備用大蒜，鹽，豬肉，牛奶，加入半杯水放入料理機攪拌成肉汁，放入小鍋中加少量橄欖油煮熟過濾煮熟的肉汁，寶寶大了可以咀嚼的不用過濾煮熟...
椰汁牛油果檸姜蜜

陽光高照！遙想夏日！今天兩款果昔既美味又健康，並且充滿熱帶風情，讓人在日常的生活中，遙想假日海邊。也是身未動，心已遠的另外一種安慰方式。摘自《甜牙齒》用料牛油果1個檸檬1個薑末1tsp椰汁250ml蜂蜜1~3tsp椰汁牛油果檸姜...
夏日清涼特飲——蜂蜜苦瓜汁

苦瓜汁真的不苦！特別是加了蜂蜜以後~用料苦瓜一個涼開水一杯蜂蜜一勺冰塊適量夏日清涼特飲——蜂蜜苦瓜汁的做法苦瓜切小塊，用開水燙一下。放進料理機，倒進一杯涼白開，啟動料理機打勻打成汁後加一勺蜂蜜攪勻，看實際情況添...
小美番茄燉飯（燙飯）

昨天小朋友貪涼🍦涼到胃只能吃點清淡易消化的。“番茄燉飯”溫和開胃放兩個普羅旺斯番茄🍅，200克生米下鍋，25分鐘一大鍋番茄燉飯。非常適合急性腸胃炎，脾胃虛弱的人吃。用料西紅柿2個（500g左右）大米200g水1000-1200克雞蛋1...
快手芒果百香果奶昔

很快手的一款甜品！兩杯的量~太好喝了~用料中號臺農芒一個百香果一個淡奶油50ml牛奶120ml蜂蜜適量快手芒果百香果奶昔的做法把芒果切丁百香果去籽取汁。（用網篩使勁磨！把果肉全部按過篩。）把牛奶，淡奶油，蜂蜜，水果全部倒入料...
唐師傅親制手工阿膠糕

阿膠是很補的東西只是受不了阿膠的味道在我們本地都是做成阿膠糕味道還算不錯現在阿膠漲價漲的很厲害外面買的阿膠糕有假所以還是自己做比較放心阿膠在我們東阿鎮購買500克的要800塊錢可想而知市面上買的肯定會放很多...
【山姆廚房】生磨花生糯米奶糊

花生富有豐富的蛋白糯米有補中益氣、養胃健脾的功效作用這道小食好吃有健康，簡單快手。非常適合當做上班族的早餐用料山姆會員商店Member'sMark花生仁100g牛奶500ml糯米40g白砂糖適量【山姆廚房】生磨花生糯米奶糊...
綠豆糕最讚的方子

夏天冷藏一下，清心解暑，棒棒噠用料去皮綠豆400克（26個左右）麻油80-90克細砂糖110-130克麥芽糖45克現成的烤不爆Q心餡淘寶買的綠豆糕最讚的方子的做法綠豆最好買整顆的去皮的，沙沙的非常好吃，浸泡六小時後用電飯煲蒸，趁熱磨成...
果泥拌燕麥

誰說脆燕麥只能陪酸奶哪！和水果泥一起味道更加甜蜜爽口嗒！水果裡面加入牛奶一起打，還帶有奶香！多好！一早上蛋白質維生素粗纖維碳水化合物啥都有啦用料芒果一隻牛奶100G燕麥隨意果泥拌燕麥的做法燕麥加牛奶料理機打成泥拌入...
Cinderella系列之蜂蜜馬蹄露

為女兒特製的Cinderella系列。用料馬蹄十多個蜂蜜適量純淨水少許Cinderella系列之蜂蜜馬蹄露的做法將馬蹄洗淨去皮，切成小片。放入料理機，加少許蜂蜜和純淨水，攪打成糊狀即可。小貼士純淨水的份量依個人口味，想吃稠一點的...