宿舍食譜
技巧會讓飯菜更可口,熱門的宿舍食譜精選欄目是專門提供宿舍食譜的相關精彩內容的地方,宿舍煮粥食譜,宿舍鍋食譜,宿舍小鍋食譜,宿舍煮鍋食譜,大學生宿舍食譜,宿舍簡單食譜,這裡的宿舍食譜相關內容,小編都精心編輯,精選優質宿舍食譜的相關知識,分享一些宿舍食譜方面的經驗知識。
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懶人版家庭宿舍麻辣燙 方便快手有營養
畢業獨立沒多久,做飯簡單仍然是我的第一要義。這個麻辣燙步驟簡單,用材便宜。強烈建議試試看!用料火鍋底料(我用的是大紅袍淘寶一袋不到十塊能吃好幾次)五分之一包老北京方便麵料包and面(一塊一袋的方便麵好吃必須有)1袋牛奶...
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超級簡單!宿舍也能做到奧利奧奶麻薯🥛
簡單!用料純牛奶🥛250ml木薯澱粉30克白糖20克奧利奧碎🍪適量超級簡單!宿舍也能做到奧利奧奶麻薯🥛的做法把所有材料攪拌均勻至無顆粒,木薯澱粉大概給一勺半就OK了!因為宿舍沒稱!然後加大半勺白糖開最小火攪拌全程一直攪拌...
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毛豆燒雞(宿舍小電鍋無油無鹽版)
備份,方便自己下次再做(記憶力不好老是忘記自己之前是怎麼做的)。不用放鹽和油是因為用郫縣豆瓣做的。用料雞500克毛豆300克生抽一勺老抽一勺蠔油一勺白砂糖少量料酒兩勺郫縣豆瓣醬或老乾媽視個人口味生薑兩三片大蒜兩三...
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宿舍黨之苦逼什錦粽子
唔,作為一個減肥的人,很喜歡吃蛋黃肉粽,但是那熱量真是高到嚇人,而且吃的時候手上到處都是油,可是鹹粽子也是一種愛啊,所以就自創【泥垢】了這款無肉無油粽子,至少吃起來不那麼罪惡吧~今天下午吃了兩個也不覺得負擔呢~但是粽...
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宿舍簡易版-涼皮
莎莎曾說過:在東北,沒有涼皮的夏天是不完整的。某天,跟小師妹從校外回來恰遇飯點,吃點什麼呢,她說吃涼皮吧。其實我不怎麼愛吃除了米以外的主食,偶爾可以,當老闆一句:什麼都要吧?。我當時的回答:我不要味精,不要辣椒,不要醬油,不要...
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蓮藕煲湯
用料湯骨1盒蓮藕1節生薑1塊小蔥4-5根花椒粒1小匙蓮藕煲湯的做法將蓮藕洗淨,注意檢視藕孔洞裡是否乾淨,斬塊(注意不是齊嶄嶄地刀切,而是將刀尖插入藕身,依次將藕斬裂成不規則大塊狀),撒上精鹽抓勻醃製約半個鍾,再將藕塊放水...
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上湯金針菇豆苗
這是一個很簡單的湯菜,有湯有菜,很是不錯!只是當天因為煲了海底椰,所以湯水做得少點,不然弄個三四碗湯也是很甜很好喝的啊!上湯用的是豬肝瘦肉,蛋白質鐵質一樣也不落下啊!用料豬肝50g瘦肉50g豆苗150g金針菇150g枸杞子油鹽姜...
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蟲草花竹笙雞湯「宿舍就可以做的電飯鍋版」
「一碗的廚房」回到學校離開了廚房各種不習慣宿舍裡只有電飯鍋於是開始想法設法用電飯鍋做各種好吃的٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و蟲草花跟竹笙都是又營養又好吃的材料口感超級棒的買不到土雞用的雞腿和雞腳代...
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甜玉米菲達芝士tortilla
由豐富的食材組成的一道tortilla。超級適合冬天料理一道招待朋友\('ω')/同樣也可以照顧到vegetarian的營養需求:)用料鹽和胡椒適量土豆2個雞蛋4-5個洋蔥1個西葫蘆半根甜玉米粒150gfetacheese100g橄欖油parpi...
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宿舍制愛之清潤紅糖雪耳百合糖水
今天早上愛貓喉嚨痛而且經期臨近就在宿舍用普普通通的材料做了碗糖水等下送到她學校去。。用料雪耳適量幹百合適量水大量雞蛋隨便宿舍制愛之清潤紅糖雪耳百合糖水的做法適量幹百合以及銀耳洗乾淨後用冷水發開吧其實如...
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菠菜牛肉羹
用料牛肉末200克菠菜2棵雞蛋2個鹽1/3小匙香蔥1/2棵姜1小塊香菜1小撮澱粉1/2大匙菠菜牛肉羹的做法雞蛋液打勻,香蔥切蔥花,姜切絲,香菜切段,菠菜摘好洗淨去根,牛肉末備用。鍋內放入少量油,待油熱,放入薑絲爆香。向鍋內加入牛肉...
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宿舍咖哩義大利麵
用料咖哩塊一盒洋蔥100g胡蘿蔔250g土豆500g義大利麵500g宿舍咖哩義大利麵的做法洋蔥,土豆,胡蘿蔔,切丁肉用切片儘量薄點,切好洗乾淨後,放一勺油浸泡過10分鐘,再加入生抽與鹽巴浸泡10分鐘後再加入木薯粉,拌好一切準備就緒沸水...
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鮮奶拌土司
晚上睡前有每天一杯熱牛奶的習慣~幾個月前改喝鮮奶了相比保質期較長的純牛奶來說,鮮牛奶因其新鮮而更有營養一些,今晚肚子餓得慌本想吃片全麥麵包的,看著手中熱騰騰的牛奶情不自禁地將麵包放進杯子裡沾了沾,土司迅速吸收...
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小白的宿舍乾飯——其實是宿舍做飯
超級喜歡我們宿舍的電壓可以承載住小鍋😍自己喜歡分享,但是好像又懶得拍視訊哈哈所以就來菜譜記錄一下吧😄封面圖片是我們這的草莓,好漂亮好便宜哦用料承載起的宿舍電壓⭐️1個有個好用的小鍋1個(或者兩個)便利的買菜平臺...
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嘿!我在宿舍有一個電磁爐!
宿舍黨。有一個電磁爐電飯鍋料理機!隔壁寢室還能借到冰箱!一個人也要好好吃飯噢!用料能買到的新鮮食材若干嘿!我在宿舍有一個電磁爐!的做法洗淨料理裝盤...
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黑豆高粱湯
補血的早餐佳品用料高粱黑豆黑豆高粱湯的做法黑豆高粱洗淨丟進電飯鍋。泡一晚上,然後啟動煮粥程式即可。小貼士我用了電飯鍋的定時功能,如果電飯鍋沒有這個功能的,可以提前浸泡然後熬製即可。...
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沒鍋沒火的宿舍日常
破限電!限你妹的電啊!300w的鍋子還跳閘!去死嚕!!!學校的早餐太油膩了怎麼辦?三明治和沙拉來吧!!用料菜板水果刀熟睡的室友緩慢輕柔的動作週末的空餘時間限電去死嚕沒鍋沒火的宿舍日常的做法不要吵醒室友啦食材前一天晚上洗出來...
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電飯煲嫩煎雞胸
當你沒有明火灶,沒有平底鍋,只有一口電飯煲的時候還饞一口肉的時候…重點:1雞胸難入味,需要醃製加出鍋時的醬汁包裹2電飯煲升溫慢,而且沒法達到引發美拉德反應的理想溫度,不能夠下鍋即刻熟化表面封住水分,雞胸容易柴,因此加了...
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【一人食】宿舍自制無糖酸奶
無糖低卡酸奶好吃又太貴怎麼辦?宿舍黨也可以做的自制無糖發酵酸奶,睡一覺就搞定美味評級🌟🌟🌟🌟(和市面上售賣的不能比哦)操作便捷🌟🌟🌟🌟🌟健康減脂🌟🌟🌟🌟🌟(僅代表個人主觀感受😉)用料脫脂牛奶200-250ml酸奶發酵劑0.5...
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早餐靈感|在校大學生的一日三餐
簡單記錄一下自己在大學的飲食生活~用料食堂若干宿舍一個早餐靈感|在校大學生的一日三餐的做法5.4今天中午去海濱吃腸粉!腸粉加河粉雙拼哦耶腸粉更好吃一點5.3芙蓉的排骨湯都很好喝5.4亞麻籽和酸奶一起打居然好喝誒,加...
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雞蛋白菜湯(泡蛋白湯)
這道菜是媽媽教我的。用雞蛋把湯煮白,加入大白菜。比一般的白菜蛋花湯味道鮮美很多。用料雞蛋白菜雞蛋白菜湯(泡蛋白湯)的做法雞蛋調勻加油,煎蛋(像番茄炒蛋那種)往煎好的雞蛋裡面加水,小火煮。直到湯變白。加入大白菜。煮...
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宿舍電飯鍋版淮山玉米雞腿湯
飯堂很難吃還很貴怎麼辦?想喝湯但是外面的湯感覺都是味精,還不如自己在宿舍裡炮製,方便簡單還很快捷!上課前下料,定時,回來再十幾分鍾煮一下就好,只用一個電飯鍋哦!而且可以吃到飽!用料雞翅跟200玉米300淮山300姜五片鹽一小勺...
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宿舍一人食·面
用料雞蛋1個蕎麥麵100克上海青1顆即食雞胸肉1塊宿舍一人食·面的做法開水下面條,煮8分鐘左右下洗乾淨的上海青,煮5分鐘麵條拉出來過涼水,下一個荷包蛋。幾小時精緻的擺盤➕幾小時精緻的p圖...
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宿舍版--人蔘豆腐排骨湯
敗了一個1.5L的小燉鍋,低火70W高火100W,完全滿足了宿舍的限電要求前一天晚上睡覺之前低火開始燉,第二天早上就可以喝了;在三月依舊寒冷的地方,用一碗湯溫暖自己吧~媽媽教我兩種煲湯的方法,一種肉香,一種肉嫩;下面是肉嫩的煲法...
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不用揉麵,簡單易做的——蔓越莓發糕
蔓越莓發糕,酸酸甜甜,鬆軟可口,非常好吃。這種發糕做法非常簡單,不用揉麵,兩根筷子就可以搞定了,等發好了,上鍋一蒸就可以了。這種發糕配粥做早餐、宵夜,都很不錯哦,哈哈,想怎麼吃都可以。。。。。。用料麵粉200克,蔓越莓幹60克,...