白蘆筍荷包蛋火腿
每年的白蘆筍季只有短短的兩個月不到,在西歐是4,5月份。在這一帶白蘆筍十分受歡迎,以至於一般選單上如果只寫“蘆筍”,預設就指的是白的。如果是綠的,反而會寫上“綠蘆筍”。
白蘆筍的顏色是由於一生都長在地下,沒見過陽光,沒有光合作用。 種的時候為保證它們在長在地下,就壘起田埂。
白蘆筍很貴的一個原因也在於,它的收割只能人工完成。周邊十幾歲的小朋友課外打工常常就是去收割白蘆筍。很辛苦。
白蘆筍的風味自收割下來後就會由於氧化而風味開始減退。所以越新鮮越好吃。
白蘆筍的經典做法就是這裡寫的半蒸半煮法。但也有很多其他做法,比如直接在烤箱烤,做成派,煮湯,或者拌沙拉。
這個做法的白蘆筍,主要特點有3個(1)能最佳保持白蘆筍的原味(2)用半流質的雞蛋做醬料(3)快手。這菜譜不是什麼書上看來的就是別人教的,可惜現在找不回來出處了。。。
以下用量夠兩個人吃。
用料
白蘆筍 | 500g |
高湯 | 約100ml |
雞蛋(可選) | 2個 |
火腿(可選) | 約6片 |
室溫黃油(可選) | 約2小勺 |
歐芹切碎(可選) | 1小撮 |
法棍/歐包/等(可選) | 1個 |
白蘆筍荷包蛋火腿的做法
簡介中說的種白蘆筍要壘田埂,傳張示意圖
用小勺或叉子將歐芹碎和黃油攪在一起,放冰箱冷藏一下硬化。
白蘆筍洗乾淨,削皮,去根(皮和根還是有很多白蘆筍的味道,都可以凍起來煮白蘆筍湯用)。圖中左邊是去皮前,右邊是去皮後。
平底鍋放入白蘆筍,加入高湯到淹過白蘆筍的一半不到,蓋鍋蓋煮約4分鐘。(水量不要太多,不然由於白蘆筍風味分子可溶於水,味道損失可能太大。)
鍋裡空的地方打入兩個雞蛋,用來做為荷包蛋。
火腿片在白蘆筍上鋪開。
繼續蓋鍋蓋煮約3分鐘,等白蘆筍熟了,蛋白凝固,火腿也變熱。
白蘆筍用小刀戳一下來測試,基本上沒有阻力可以戳進去,就好了。這一步如果白蘆筍或雞蛋哪樣先好了就先撈出來,以防熟過了。另外如果水量不夠蛋白凝固不好,也可以傾斜一下平底鍋來幫忙。裝盤。白蘆筍在盤子裡排好,表面放一小塊歐芹黃油,一個荷包蛋,旁邊搭火腿片。配歐包,啤酒,就可以享用了。
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