宝宝辅食——菠菜土豆泥
儿童食谱1.03W
黑芝麻酱适合月龄6M+ 黑芝麻含有丰富的油脂、蛋白质、维生素和矿物质等,对宝宝的眼睛和大脑的发育都有促进作用。含钙量更是牛奶的8倍。
用料
土豆 | 适量 |
菠菜 | 适量 |
猪肝粉 | 适量 |
鸡肉松 | 适量 |
黑芝麻酱 | 适量 |
宝宝辅食——菠菜土豆泥的做法
准备土豆,菠菜,猪肝粉,鸡肉松,黑芝麻酱
土豆切丁上锅蒸熟
菠菜焯水
煮好的土豆、菠菜放入辅食机
放入辅食机打成糊状
放入一勺黑芝麻酱
分别加入一勺猪肝粉、鸡肉松
菠菜土豆泥完成
宝妈们做起来吧
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