宝宝辅食～蔬菜鸡蛋疙瘩糊糊

适合7个月以上宝宝

用料  

宝宝辅食～蔬菜鸡蛋疙瘩糊糊的做法  

1. 西蓝花和胡萝卜洗净淖水，切碎，香菇洗净切丁

2. 山药洗净去皮切碎

3. 番茄洗净去皮切碎

4. 面粉加适量水调匀，可流动粘稠状态

5. 鸡蛋打散

6. 锅内倒入核桃油，不用烧热

7. 倒入番茄丁翻炒出汁

8. 加入适量开水，中大火煮开，调入宝宝酱油

9. 倒入山药，继续煮

10. 加入香菇胡萝卜煮煮煮

11. 面糊从高处缓缓倒入煮开的锅中

12. 用勺子搅拌均匀，再加入西蓝花

13. 煮开后倒入蛋液，用勺子搅拌均匀

14. 煮开后出锅

15. 简单易做，而且所有营养都在里面了

16. 宝宝超爱吃

小贴士

一岁以上宝宝可以适量加盐。