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豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食

豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法步骤图

今天做的这款肠鲜香软糯,是宝宝补铁、补钙的首选,赶紧给宝宝安排上吧!

用料  

自制豆腐 110克
鸡蛋 1个
菠菜 15克
面粉 20克
香菇粉 适量
皮粉 适量

豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法  

  1. 豆腐焯水。

    豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜焯水。

    豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 切碎。

    豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 豆腐压泥。

    豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. ➕鸡蛋➕菠菜碎➕香菇粉➕虾皮粉➕面粉。

    豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌均匀,装入裱花袋。

    豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 模具刷油,挤入豆腐泥,盖好盖子,冷水上锅20分钟,3分钟。

    豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法步骤图 第8张
  8. 软糯鲜香,好吃!

    豆腐菠菜肠 9+宝宝辅食的做法步骤图 第9张

小贴士

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