宝宝辅食【蔬菜鸡蛋饼 】月龄:10m+
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用料
胡萝卜 | 半根 |
西兰花 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
豆腐 | 少量 |
宝宝辅食油 | 适量 |
宝宝辅食【蔬菜鸡蛋饼 】月龄:10m+的做法
先胡萝卜,蔬菜切碎(所有的蔬菜都可以自己随意搭配哈)
开水里倒入胡萝卜西兰花丁,煮3到5分钟。
煮好以后捞出来沥干,倒入碗中,加鸡蛋,豆腐丁
搅拌均匀
锅里刷宝宝油,然后把放入搅拌好的食材,煎2到4分钟就可以了。
定型以后翻边继续煎2到4分钟。
成品
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