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自制宝宝肉松(炒勺版)

自制宝宝肉松(炒勺版)的做法步骤图

作为麻麻都希望宝宝吃的健康安全,自己制作最为放心,儿子喜欢吃肉松,买过不少,不纯,价格还不便宜,里面粉粉的后来知道是什么豆粉,想来还是自己做的放心。不是每个家庭都有料理机和烤箱,但都有炒勺,下面告诉大家怎么做

用料  

里脊肉 500g
5cm左右
4 5片
八角 适量
柠檬汁或料 适量

自制宝宝肉松(炒勺版)的做法  

  1. 里脊肉去筋和膜,切丁

    自制宝宝肉松(炒勺版)的做法步骤图 第2张
  2. 大火煮沸转小火

    自制宝宝肉松(炒勺版)的做法步骤图 第3张
  3. 捞出沥水

    自制宝宝肉松(炒勺版)的做法步骤图 第4张
  4. 撕碎

    自制宝宝肉松(炒勺版)的做法步骤图 第5张
  5. 放入保鲜膜擀碎

    自制宝宝肉松(炒勺版)的做法步骤图 第6张
  6. 锅烧干倒入翻炒,也可以加一点点油(能转过锅底即可)糖 盐 生抽芝麻

    自制宝宝肉松(炒勺版)的做法步骤图 第7张
  7. 不停翻,越炒越干越蓬松

    自制宝宝肉松(炒勺版)的做法步骤图 第8张
  8. 晾干装罐,家里有自种黑芝麻忘记加了,一会儿炒了掺里面

    自制宝宝肉松(炒勺版)的做法步骤图 第9张
标签:炒勺 宝宝 肉松