自制肉松,宝宝辅食
儿童食谱1.21W
用料
瘦肉 | 50克 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 2片 |
葱 | 半根 |
生抽 | 3勺 |
蚝油 | 2勺 |
盐 | 10克 |
油 | 10克 |
八角 | 2个 |
水 | 100克 |
将生肉随着肉纹切成一块一块,加水煮熟,放进保鲜袋用擀面杖滚滚
然后加入所有调料进去烧滚,小火慢炖半小时左右,捞出
用料理机搅一搅,能打碎的机器就可以
搅碎后,开火,锅里微微放油,不停搅拌,把水分炒干倒出,放凉装盒,想吃直接拿出来吃,宝宝吃是最好的
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