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记录宝宝一日三餐

记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡蛋 每天一个
蔬菜 有啥吃啥
水果 两到三种
肉鱼虾类 三餐都要有
主食 尽量多样
牛奶 早晚各一盒共500ml

记录宝宝一日三餐的做法  

  1. ,蒸锅是个好东西,蒸蛋蒸南瓜蒸馒头等等,大人小孩一锅搞定

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 午饭

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 晚饭

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 早饭,粥是提前砂锅预订好,早上现熬来不及的

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 早饭,玉米也可以蒸

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 早饭,鸡蛋也可以整个来蒸

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 早饭,蒸锅~宝宝爱吃豆腐和鸡蛋,基本每天都会有

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 早饭,每天早上必吃鸡蛋,做法来去也就这几种吧,换着吃就好了

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 下午水果,宝宝吃一半,我一半

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 早饭,蛋饼也是鸡蛋的好去处

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 晚饭,每天都要喝米汤,指的是小米哈,北方人都懂哒

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 午饭,汤面也是快手饭,各种肉啊菜啊都可以放,一锅炖,做出来还好吃

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 午饭,鳕鱼和菠菜也是宝宝最爱

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 午饭,焖面是妈妈最爱,隔几天也要吃一次

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  15. 下午水果

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
  16. 晚饭,这顿爸爸准备的,量太少了,吃完没吃饱,又来了两片面包…

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第17张
  17. 早饭,最近喜欢吃玉米

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第18张
  18. 午饭,加了鲍鱼的汤面,很鲜很好吃,连汤都喝光光了

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第19张
  19. 早饭,继续蒸~

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第20张
  20. 晚饭

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第21张
  21. 午饭,玉米削皮是个好办法,这样啃的玉米就只有仁,毕竟皮不好消化

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第22张
  22. 早饭,这个有肉有菜有蛋有主食的蒸法,真的很方便

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第23张
  23. 午饭,按捺不住的小手手

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第24张
  24. 早饭,一般都是看着有啥就弄啥

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第25张
  25. 吃饭发现被偷拍

    记录宝宝一日三餐的做法步骤图,怎么做好吃 第26张
  26. 赶紧打个招呼哈哈😄

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