玉米汁(糊)宝宝辅食
第一次当妈妈,什么也不会,什么都需要学,尤其是做辅食,有时候自己辛辛苦苦忙活了一两个小时,可是宝宝就吃两口。但有些辅食宝宝一口接一口,特别喜欢,就像这款玉米汁,每次宝宝都可以吃两碗了,不过他还小,所以没敢多给他吃。我认为无论是买的辅食,还是自己做的辅食,只要是对宝宝健康有益的都可以尝试一下。
用料
粘玉米1个 | |
水适量 |
玉米汁(糊)宝宝辅食的做法
水是玉米的两倍左右。喜欢粘稠就少放水,喜欢清爽就稍微多放点水。(我这个破壁机最多只允许我放那么多了。我以前尝试过加牛奶,但是家人都不喜欢喝,现在不加牛奶了全家人都说好喝。)
然后选择“米糊”启动,等待完成,我试过有些破壁机迷糊键不行,得按豆浆模式,反正就是打磨煮熟就行。一次没有磨好就多来几次或者换个功能键,这个根据自己家的破壁机性能来。
倒出来过滤,过滤可以让它口感更滑腻。玉米渣滓你可以把它吃了,不过我吃过,真心不好吃。
好啦,这就是最终的成品,喜欢甜食的大人孩子可以根据自己口味加点糖,小宝宝呢建议直接喂就可以了。(我家宝贝今天刚好十个月多一天,不加吃糖和盐,吃了两小碗。)
小贴士
选鲜玉米要选那种不老不嫩的,就是用指甲轻掐玉米粒,感觉饱满有弹性那种,这种做出来口感更好一些。(目前只想到这些,以后有想到的再补充。)
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