幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉
之前发的 虾丸,适合1岁以上的宝宝食用,今天的虾面,只要加辅食的宝宝都可以尝试。这2种虾的尝试,绝对让你家不爱吃虾的熊宝宝刮目相看。
Q弹的虾面,不需要咀嚼,用牙龈就能轻松吃掉,适合刚添加辅食的宝宝哦 。不仅有虾,还加了西兰花和芥兰,其他蔬菜也可以啦,但量不能太多,太多会不成形哦。
参考月龄:7M+
用料
大虾 | 6只 |
西兰花 | 2朵 |
芥兰 | 1片 |
普通面粉 | 10克 |
水 | 20克 |
幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉的做法
食材:大虾 6只,西兰花 2朵,芥兰 1片,普通面粉 10克,水 20克
大虾去虾线,去壳。
西兰花2朵,焯30秒,剁碎,只要花穗,容易切得碎。芥兰1片也焯熟,也切切小碎。
🌻小贴士:8个月以下的宝宝可以把蔬菜和虾一起打成泥。虾肉搅拌成泥,蔬菜都加在虾泥里,搅拌均匀,再将水加入搅拌。最后加入10克面粉,搅拌成稍稠的面糊。装入裱花袋中。
锅内烧水,水开后转小火。
裱花袋末尾剪一个小孔。
将虾泥挤入开水中。
面糊全部滴完后,等水沸腾。沸腾后小火煮2分钟就可以吃了。
不需要咀嚼,用牙龈就能轻松吃掉,适合刚添加辅食的宝宝哦 。
完成。
小贴士
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