红薯泥·小王子的第一口甜甜的辅食泥

今天小王子身体好了很多，打算给他添加一款甜甜的根茎类蔬菜增加他的食欲，缓解他的不适。我选的是自己早就在网上买好的蜜薯地瓜，前两天试吃真的很糯很甜。红薯含有丰富的膳食纤维，多种维生素和矿物质，但恰恰由于它含糖量比较高，吃多不好消化，宝宝要适量食用。

用料  

红薯泥·小王子的第一口甜甜的辅食泥的做法  

1. 1.挑选一只健康的红薯，我比较喜欢吃黄壤的红薯，这类红薯一般比较长，皮呈淡粉色，表皮光滑坚硬的，发芽或者有小黑洞的一定不要买，可能会有毒素。

2. 2.红薯去皮，去头尾，切成小块。

3. 3.将红薯块放入蒸锅中蒸15分钟左右。

4. 4.将蒸好的红薯放入料理机中，加入少量的水搅打成泥。

5. 5.搅打后的红薯，挖两勺到冲好的米粉里，搅拌均匀，就可以给宝宝吃啦。

6. 6.把剩下的装入辅食盒中，后两天添加继续观察。

7. 7.红薯泥成功^o^

小贴士

有关辅食工具，可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）