宝宝一岁辅食-西葫芦虾仁青菜软饭
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用料
大米,虾仁,西葫芦,青菜 |
将虾处理干净,去皮去虾线,然后放两片柠檬泡下去腥,
西葫芦洗干净后切成小丁,
青菜洗干净后切碎备用,
将处理后的虾仁切碎,
用辅食锅将大米煮成软饭,
将辅食炒锅放入几滴牛油果油,把虾仁放进去炒,接着把西葫芦也放进去翻炒,快熟的时候将青菜也放进去,滴上两滴宝宝酱油炒两分钟就好了,
小贴士
一岁过后可以适量加一点点盐,如果宝宝吃的惯原味尽量晚点加盐,我现在做的辅食没加盐但加了一点宝宝酱油,可以提鲜提味!
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