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西葫芦虾皮蒸蛋(宝宝辅食)

蒸蛋1.88W
西葫芦虾皮蒸蛋(宝宝辅食)的做法步骤图

口感清甜的蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋,没有蛋腥味。适合十个月及以上宝宝

☞西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质,且味道清爽,建议添加时间为宝宝满6月龄后,初次添加时可以做成菜泥的形式。

用料  

西葫芦 一块
鸡蛋 1个
虾皮 1把

西葫芦虾皮蒸蛋(宝宝辅食)的做法  

  1. 准备食材

    西葫芦虾皮蒸蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 西葫芦去皮切薄块放入开水中焯至软烂

    西葫芦虾皮蒸蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 焯好的西葫芦块捞出切碎,虾皮切碎

    西葫芦虾皮蒸蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋兑入两个半蛋壳的温开水搅拌均匀,把西葫芦和虾皮倒入蛋液中,搅拌均匀,把浮沫撇去,上锅蒸,大火烧开后中火蒸十分钟。

    西葫芦虾皮蒸蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 完成啦

    西葫芦虾皮蒸蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第6张

小贴士

西葫芦本身包含水分,鸡蛋兑水不要超过1:1.5的比例