美味佳肴馆宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥
儿童食谱1.17W
要吃肉又要吃菜，干脆一起煮. 爱宝宝，细心呵护.
用料
| 上海青 | 2颗 |
| 燕麦 | 8克 |
| 鸡胸肉 | 30g |
| 大米 | 半杯 |
| 香菇 | 2朵 |
宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法
鸡胸肉剁碎放入冷水中泡着
![宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第2张")
上海青和香菇一起焯水，3分钟.
![宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第3张")
用剪刀把青菜剪碎
![宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第4张")
大米燕麦煮沸后小火炖10分钟后放入鸡胸肉，继续熬粥，记得多搅拌防止糊锅.
![宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第5张")
开吃.
![宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食——鸡胸肉上海青燕麦粥的做法步骤图 第6张")
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这款搭配比较鲜美鲜甜边做边拍奉献给不会做辅食的朋友们，克数我都写得很清楚了所以按这个做肯定能出来这种效果用料虾只白菜白菜虾泥（11月宝宝食物）的做法洗干净白菜和虾白菜63克虾二十七克加二十三克清水这玩意儿得摇晃着摇晃着搅打要不弄不均匀把碗放到秤上首先...
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