杂蔬鸡胸肉丸子
用料
鸡蛋 | 2只 |
鸡胸肉 | 2块 |
洋葱 | 1个 |
百年斋 美式杂菜 | 200克 |
玉米淀粉 | 27克 |
蚝油 | 2勺 |
食盐 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 半勺 |
啤酒 | 100克 |
杂蔬鸡胸肉丸子的做法
两块鸡胸肉洗净,剔除肥肉部分,剁成泥。
(可以一块剁烂点,一块保留一些小肉块增加口感)肉泥加入啤酒、蚝油、盐、糖拌匀放置。
将洋葱切成丁,加入肉泥中。加入杂菜(可以自己放胡萝卜丁、玉米粒和豌豆,嫌麻烦可以直接在超市买速冻的)
拌匀后放玉米淀粉
(少量多次加入,慢慢抓匀,直到肉泥可以被抓起而不容易顺着指缝流下)锅中烧水,沸腾后借助勺子和手抓出丸子,下丸子。
(下锅时动作要轻,干脆利落,不然丸子很可能在下锅当时散在手里)待丸子漂起捞出放凉后冷冻
小贴士
我这次做的时候蔬菜粒放的较多,所以丸子无法太紧实,个人可以视情况适当减少,也可以替换一些喜欢的蔬菜,尽量是硬一点,水分少一点的蔬菜,比如土豆或香菇之类的。
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