鲜虾蔬菜荟
减肥食谱2.67W
谷雨时节的春季养生美食❤️
用料
澳大利亚青虾仁 | 8只 |
荷兰豆 | 80克 |
白菜 | 50克 |
西红柿 | 半个 |
香油 | 1勺 |
生抽 | 0.5勺 |
盐 | 2克 |
大蒜 | 2瓣 |
香菜 | 1根 |
橄榄油 | 1勺 |
鲜虾蔬菜荟的做法
澳洲青虾虾仁提前2小时解冻,荷兰豆择好,白菜心切丝,西红柿切块,准备好蒜末和香菜段。
开中火,倒入少许橄榄油,将蒜末放入爆香,依次再加入虾、荷兰豆、白菜、西红柿,加水翻炒,其间加入盐、香油、少量酱油,继续中小火翻炒。出锅前加入香菜拌均匀提味。
装盘。
开饭啦。
小贴士
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