冬瓜薏米茶{高尿酸患者必备·降酸·消脂·祛湿}
老公4月份的时候去医院体检,发现尿酸又飙到了500+以上,医生就建议他继续吃苯溴马隆不要停。但我看老公都坚持服药六七年了,尿酸还是反复升高,身体也大不如以前了,就想通过中医食疗给他调理一下。
于是我就煮了这道【冬瓜薏米茶】!!!
👉其中冬瓜可以护肾利尿,且含有大量的水分,有利于尿酸盐的溶解和排泄;
👉薏米能增强肾功能,并有清热利尿的作用;
‼️两者搭配煮水来喝,对消肿利尿、排出尿酸盐、降血脂的功效更加,尤其适合肥胖型的痛风患者食用。当然,水肿和减肥的人群也可以多食,最好是连皮一起吃下。
⚠️注意:冬瓜性寒凉,脾胃虚寒易泄泻的人要慎喝;患有肾炎和肾衰竭等肾功能障碍的人不建议喝;阳虚肢冷者忌食。
用料
冬瓜 | 250克 |
薏米 | 50克 |
清水 | 750克 |
冬瓜薏米茶{高尿酸患者必备·降酸·消脂·祛湿}的做法
冬瓜洗净,去瓤带皮切成小块备用;薏米提前用水浸泡1小时。
薏米先加清水煮30分钟后,再加入冬瓜继续煮30分钟就可以了。
成品!!!
丁当草茶,这个是一位广西瑶族老中医推荐给老公喝的,说是他们那里的一个痛风专利方,可以补肾健脾脏,通经活络,利尿排毒,使人体嘌呤代谢恢复正常。自从5月初买来给老公喝,一直到9月18号又去医院检查尿酸,发现降到了286。而且老公还说喝这个茶饮要比吃苯溴马隆轻松舒服得多,降酸效果也好,于是现在就再也没有吃过一系列西药。
小贴士
‼️当然了,这个丁当草茶是有1号和2号之分的,针对的症状也不同:
⭕丁当草1号(中药冲剂,用于痛风急性发作时):丁香(温肾助阳)、甘草(缓急止痛)、山药(补脾肺肾)、马齿苋(清热利湿)、茯苓(利水消肿)、沙棘(活血散瘀)、枸杞子(滋补肝肾)、火麻仁(补益虚劳)、决明子(清肝明目),每天早晚2包,3~5天左右就能恢复正常人生活。
⭕丁当草2号(中药茶饮,用于日常调养降酸):茯苓(利水消肿)、蒲公英(利尿通淋)、莱菔子(降气化痰)、高良姜(散寒止痛),每天1包,坚持1~3个月左右,尿酸基本恢复正常。
🙏🙏🙏结语:西药见效虽快,但是对于老年人及体质虚弱的人来说,难以长期坚持服用西药,而且在痛风的中晚期治疗上西药也是欠理想。所以,希望各位病友日常一定要好好的爱护自己的身体,不要嗜酒,不要暴饮暴食,每天坚持运动,多喝温白开水,预防痛风及并发症的上门!
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