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瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球

瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图

做法简单,热量低,烤箱操作0难度,一道非常好吃的咖喱风味小零食,可以蘸你喜欢的番茄酱,泰式甜辣酱,沙拉酱都好吃~

用料  

土豆 370克
味好美咖喱酱 2勺
味好美黑椒酱 2勺
面包糠 45克
淡奶油 2勺
味好美泰式甜辣酱 2勺

瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法  

  1. 土豆熟剥皮

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第2张
  2. 用叉子压碎

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第3张
  3. 加入两勺味好美咖喱酱

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第4张
  4. 再加入两勺味好美黑椒酱

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第5张
  5. 加入2勺淡奶油,搅拌均匀团成一个个薯球

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第6张
  6. 把薯球放进面包糠滚几下

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第7张
  7. 给薯球全部裹上面包糠

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第8张
  8. 烤盘垫油纸或者烘焙纸,放上薯球

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第9张
  9. 提前预热烤箱,上下火,200度20分钟

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第10张
  10. 烤好取出~趁热吃特别棒,沾上味好美泰式甜辣酱,非常好吃的瘦身小吃~

    瘦身小吃:无油咖喱香脆薯球的做法步骤图 第11张

小贴士

1.不需要加盐,可以加一点糖调味。
2.黑椒酱不喜欢可以不加。