【拜托冰箱】【EP9】没关系,是猪颈肉
减肥食谱1.6W
啧啧啧~~~菜名也是醉了~摊手~┑( ̄Д  ̄)┍
适合女生的减肥肉菜
视频字幕cr.老弱病残字幕组
用料
猪颈肉 | |
卷心菜 | |
苹果 | |
胡萝卜 | |
洋葱 | |
东方酱料(莫非是酱油?) | |
盐 黑胡椒 淀粉 |
【拜托冰箱】【EP9】没关系,是猪颈肉的做法
洋葱、胡萝卜、苹果、卷心菜切丝
在东方酱料里加醋和糖煮开,和切丝的蔬菜一起拌(忽略东方酱料吧!我认为把水、醋、糖搅拌均匀就好)
猪颈肉切薄片,用盐、黑胡椒腌一下。再均匀的撒上淀粉后搅拌
将裹着淀粉的猪肉放进水里煮熟
肉煮熟后捞出,将肉和蔬菜按顺序摆盘
完成!
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