无油超懒糯米蒸鱼柳

本来是懒到不想做饭，胡乱一蒸填肚子的，结果发现味道还可以，来跟大家分享一下……

“味道鉴定”鱼肉不老，每粒夹层中都自含汤汁；糯米很黏，混搭鱼肉，口感和味道都狠和谐。

墙裂建议用勺子🥄吃，一大口超满足！

用料  

无油超懒糯米蒸鱼柳的做法  

1. 糯米是我前一天做珍珠圆子剩下的小半碗，已经泡了一夜的。一般泡2个小时效果也差不多。

2. 超市买的冷冻鲷鱼柳切块，用盐、料酒或姜片（二选一即可）腌20分钟。

3. 混合糯米随意抓拌均匀，有多的糯米也铺在盘底一起蒸就行。上汽蒸20分钟。开吃！

小贴士

1.这个菜不会出很多水，用普通菜盘蒸就可以。
2.没有鲷鱼柳换其他鱼应该也行，但建议鱼肉紧实一点的，以免糯米熟了，鱼肉太烂。
3.这个菜超级清淡，但蛋白质丰富，可以当午餐主食。