减肥餐[日记]
减肥食谱2.5W
这是我的私人的减肥日记,因为市面上的减肥餐哈哈哈基本上都踩我的雷,我巨挑食真的,所以自己来吧
用料
中餐 | |
鸡蛋 | 一个 |
乌冬面 | 1包 |
猪肉丸 | 1块 |
盐水白菜 | 3片 |
加餐 | |
纯牛奶 | 1瓶 |
晚餐 | |
鸡胸肉 | 1块 |
玉米[如果有] | 50g |
腌料 | |
盐 | 随便啦 |
生抽 | |
黑胡椒粉 | |
早餐 | |
乌冬面+老干妈or榨菜 | 100g |
减肥餐[日记]的做法
对就是这样!
哈?这是昨天的真好吃
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