低卡低碳麻薯盒子蛋糕
一整个的热量329千卡
饱腹又解馋…
用料
蛋糕体 | |
鸡蛋 | 2个 |
赤藓糖醇 | 10克 |
魔芋粉 | 5克 |
红薯泥也可替代成 | 芋泥、紫薯泥 |
红薯泥 | 120克 |
低卡蛋黄酱 | 5克 |
麻薯 | |
牛奶 | 80克 |
赤藓糖醇 | 5克 |
洋车前子壳粉 | 5克 |
低卡低碳麻薯盒子蛋糕的做法
两个全蛋,滴入柠檬汁,加10克赤藓糖醇打发。打发至画8字缓慢消失,加入5克魔芋粉,继续打发均匀即可。
倒入铺好烘焙纸的烤盘,抹开。烤箱200度提前预热,入烤箱烤8-10分钟。
取出晾凉。
红薯压成泥,加入低卡蛋黄酱搅拌均匀,喜欢甜一点的,可以再加点代糖。
5克洋车前子壳粉,5克赤藓糖醇,80克牛奶,搅拌均匀。
微波炉高火一分钟,就是糯叽叽的伪麻薯啦…
把他们一层一层的铺入盒子里就可以啦…
动作要快,麻薯凉了就不听话了~这是我把它倒出来,切一刀后的样子~~
好诱人有没有😋下午茶,吃1/3我就饱了…
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