🥑牛油果苹果沙律

之前加牛油果做沙律时候突然发觉把牛油果做成“沙律酱”的搭配更好味。🤪个人觉得这个沙律简单易做，搭配overnight oatmeal 是挺好的减肥餐单😆😆

用料  

🥑牛油果苹果沙律的做法  

1. 我买的这个是比较“肥沃”的尺寸，而我的苹果又是特别小的那种(整件事有点尴尬了，最后我用了4苹果还有一点牛油果剩😅)
   敲黑板🤓正常量，1个普通大小牛油果配2个苹果是OK的。

2. 牛油果切块，适量盐，适量黑胡椒。

3. 加入柠檬汁，正常大小的牛油果用1/3到半个的柠檬汁就够了。

4. 刚好我只有特别小的那种🤦🏻‍♀️所以用了3个，最后其实吃了4个🤦🏻‍♀️
   正常大一点的那种富士，两个足够了。

5. 捣烂，搅拌均匀😋

6. 苹果切块。

7. 把搅拌均匀的牛油果“沙律酱”混合苹果。

8. 沾着吃。

9. 混着吃。

小贴士

一个普通大小的牛油果配大概1/3-半个的柠檬汁。
用富士苹果是最好的选择。
两个不太大，不太小的尺寸的苹果最适合，刚好吃完不剩牛油果。
😑(我的牛油果太大，苹果太小所以用三个而最后吃了四个)😑
请即做即食🤗