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【减脂餐】低脂凉拌平菇

减肥食谱2.04W
“减脂餐”低脂凉拌平菇的做法步骤图

用料  

香菜、平菇、白芝麻、辣椒粉、小米辣、蒜末、热油、一勺蚝油、一勺醋、两勺生抽、 加盐、水 适量

【减脂餐】低脂凉拌平菇的做法  

  1. 1⃣️ 先来调个酱料：准备白芝麻、辣椒粉、小米辣、蒜末，淋热油激发香味，加入一勺蚝油、一勺醋、两勺生抽、 加盐和水搅拌均匀。

    “减脂餐”低脂凉拌平菇的做法步骤图 第2张

  2. 蘑菇洗净撕成条，放入锅里煮熟捞出控水，在捞出的平菇上淋上酱料，加入葱和香菜搅拌均匀

    “减脂餐”低脂凉拌平菇的做法步骤图 第3张

  3. 清淡酸辣爽口，试一试吧～

    “减脂餐”低脂凉拌平菇的做法步骤图 第4张
标签：减脂餐 低脂 平菇 凉拌

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